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    引言: 吸烟者主要对尼古丁依赖(最近,国内知名的心血管疾病专家和戒烟方面的专家学者出席了在京举行的“吸烟与心血管疾病”研讨会卫)

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注意!吸烟是一种病
  最近,国内知名 的心血管疾病专家与戒烟方面 的专家学者出席[在]京举行 的“吸烟与心血管疾病”研讨会. 卫生学专家 一致认为,吸烟是 “中国最大 的死亡危害”,吸烟可导致冠心病.主动脉血管瘤等疾病. 目前,吸烟已经被世界卫生组织列为 一种病———成瘾性慢性疾病,需要相应 的行为干预治疗.替代治疗等最后达到完全戒除 的目 的. 遗憾 的是 ,广大市民对吸烟带来 的危害“不以为然”,戒烟 的积极性不高. 记者[在]广州市第十二人民医院戒烟门诊解到,两个月来有80人接受戒烟 的行为干预治疗,其中十多人逐渐克服吸烟 的社会及心理诱导,但大部分戒烟者始终摆脱不周围环境 的诱惑.

  吸烟者主要对尼古丁依赖 【关注焦点:每天牵引几次合适

【健康导读:舔阴俱乐部在日本风靡

  市场上所有 的烟草或者多或者少都含有尼古丁, 一般含量为0.5%-8%,而这种物质刺激大脑中枢兴奋,令血压增高.心跳加快,同时也会刺激体内肾上腺素 的分泌,让人感觉放松.舒适. 广州市第十二人民医院戒烟门诊主任杨烈介绍,吸烟者主要对香烟中 的尼古丁成瘾,除此之外,还有心瘾与手瘾,像紧张.疲劳 的时候就想点 一支烟,或者饭后习惯动作手里要点夹 一支烟. 【扩展阅读:糖尿病人不及时治可致肾损伤

  长期吸烟,人体内尼古丁维持[在] 一定 的水平,机体已经适应这种状态,因此, 一旦停止吸烟,体内 的尼古丁水平就会下降,吸烟 的人就会感到不适,就像高血压病人 一旦血压突然降到正常时,反而会感到头晕目眩 一样. 烟瘾上来后,得不到满足,人就会坐立不安.心神不宁继而心慌.乏力.注意力难以集中.困倦.失眠等等,这种“六神无主” 的症状让吸烟者对烟草 的渴求更强烈,而且往往[在]戒烟后三四天最为突出,大约 一个月后才逐渐消失.

  周围环境 的诱惑不利戒烟

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