摘要： 白天工作时从早到晚都在“埋头苦干”，头部姿势就好像是“低头思故乡”的人，最容易得颈椎病，这些人在晚上的时候，不妨背部贴墙，头后部靠墙，姿势犹如“举头望明月”的站立一个时辰，这样有助于防止颈椎病。
中国医学界近年来认为，晚上花点时间让头部处在“举头望明月”的姿势，确有助于消除长时间“低头思故乡”......
摘要：大约15%的女人和5%的男人在他们生活的某一阶段经历性交疼痛。幸好大多数情况都是可以治愈的。
性交疼痛是由心理和生理的两个因素造成，治疗的方法也不同。有时仅仅通过选择不同品牌的避孕套，或一种新的性前戏的技巧就可使痛苦减轻。其它一些情况，则需要通过药物，甚至手术治疗。当性交疼痛产生的因素是心理多于生理时......
城市流行病：女性失眠 国际睡眠组织调查表明:30至60岁 的女性[在] 一周工作期间 的平均每天睡眠只有6小时41分. 3月21日是 “世界睡眠日”,主题定为“妇女与睡眠”,这也说明,[在]睡眠问题上,女性比男性更不幸. 调查结果显示,中国有近四分之三 的城市职业女性 一周内平均每天不能保证8小时睡眠,女性失眠已成为城市流行病. 专家分析说,有家庭负担 的年轻职业妇女,由于必须兼顾工作.家庭,睡眠不足几乎成为常态;中年妇女面临更年期激素变化带来 的种种不适与褪黑激素减少而造成 的睡眠障碍;女性通常较男性敏感,心理与精神容易受到伤害而影响睡眠. 【关注焦点:
电子皮镜可早诊皮肤病】
【健康导读:
如何和患上ED的丈夫过性生活】 专家强调,长期失眠对健康影响极大,不只是 眼袋下垂与黑眼圈,还会造成皮肤衰老加快.疲倦.忧郁.注意力不集中.降低工作效率,出现纤维肌痛.睡眠呼吸暂停.夜间肌阵挛病. 而且,容易肥胖,胰岛素抗性提高,加大心脏病风险. 【扩展阅读:
胎儿对药物反应的特点 】
北京第二医院睡眠疾病诊疗中心李春涛博士 的最新研究表明,除会对自己 的身体造成不良影响外,那些已婚 的鼾症患者,也会使他们 的配偶睡眠品质下降,导致性生活不与谐.
贾晓宏孙文文北京协与医院教授李舜伟说,睡眠障碍患者中 一部分是 自己选择吃药,另 一部分是 选择就医....
下一页 摘要：尿液来自血液，尿色异常既能反映泌尿系统疾病的变化，也能反映其它器官的一些病变。如果注意观察自己和家庭中其他成员的尿液，并到医院及时接受尿常规检验，便能及早初步诊断某些疾病。
正常人的尿为淡黄色，澄清透明。如尿液出现红色、茶色、黄褐色、乳白色、绿色、黑色等，都应视为尿色异常。
有些人在......
