酷暑盛夏，适当的纳凉有利于消暑，正确使用空调、电扇等电器以降低室温，有利于防_防暑专题

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引言：酷暑盛夏，适当的纳凉有利于消暑，正确使用空调、电扇等电器以降低室温，有利于防

摘要：孕妇在整个妊娠期间不宜过多吃刺激性食品，对姜、蒜等调味品的吃法也有一定的讲究。　　常言道：“冬吃萝卜夏吃姜，不劳医生开处方。”生姜有益于防暑度夏。鲜生姜中的姜辣素能够刺激胃肠粘膜，令人开胃，使消化液分泌增多，有利于食物的消化和吸收。姜辣素对心脏和血管都有刺激作用，能使心跳......

·秋初冷热交替谨防幼儿常见病 ↓推荐阅读显示摘要↓

摘要：进入秋季以后，虽然中午有时还比较燥热，但早晚却变得冷意袭人。因此在秋初冷热交替时节，家长应注意防范幼儿常见病。一、防肠胃病：在饮食方面，要时刻为孩子健康着想，尤其是平时肠胃不太好的孩子，不要乱吃东西。二、防感冒伤风：秋季孩子患病以此为多，尤其是中秋前后，秋风袭来，体质弱的孩子早晚最容易......

别让宝宝“逃避”酷暑

　　酷暑盛夏,适当的纳凉有利于消暑,正确使用空调.电扇等电器以降低室温,有利于防暑降温. 但相当一部分家长,由于对“爱子” 的疼爱,[在]酷暑之时,恨不能将小儿置于一个恒温环境保护起来,逃过酷暑. 这种做法是不完全正确的. 酷暑之时,首先要注意对小儿进行耐暑热的锻炼,增强抗病能力. 但锻炼要适当, 一般[在]35℃以下的时候,可以让小儿适当到户外活动. 即使气温[在]35℃以上,也不要将小儿完全关[在]有降温条件的室内,而要避开烈日及中午,进行适当的户外活动.

　　6～8月期间,3岁以下小儿比如果长期发热.口渴多饮.多尿.无汗,应考虑“小儿夏季热”,可进行温水浴治疗,帮助散热;并注意通风;改善居住环境,保持居室凉爽;或者到其它凉爽地方避暑. 【关注焦点:产妇饮食康复九法】

　　空调.电扇使用时要防止温度过低,室内温度过低,室外温度很高,室内外温差过大,会使小儿[在]夏季容易患感冒. 小儿居室温度以28℃左右为宜,室内外温差[在]5℃以内为好. 避免电扇与空调直吹小儿,特别是 [在]小儿睡眠时,以免感冒. 【健康导读:自己动手做减肥茶】

·父母心得：看灯和洗澡 ↓推荐阅读显示摘要↓

摘要：　　关关的两大爱好，是看灯和洗澡。　　外婆在抱着他走来走去的过程中发现，在明亮的地方关关的情绪会明显的好。他不仅喜欢看头顶上的灯，对能反射光线的东西像玻璃杯也很有兴趣，会微张着嘴巴，入神地看上好一会。两个月后他的头可以比较自由地扭动时，就总是高高地向后仰，眼光追随着天花板，几乎令大人怀疑他脖子有点问......

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