摘要：慢性胃肠病与抑郁焦虑症看上去是两种类型的病症，但实际上两者却有很大的相关性。有不少慢性胃肠病患者，由于对自身的疾病缺乏正确的认识，看到“萎缩性胃炎”、“肠上皮化生”、“不典型增生”、“溃疡性结肠炎”等名称就紧张，久治不愈更害怕发展成癌症，从而情绪经常焦虑不安。有的则因长期患胃肠病，食欲减退，多食脘腹发胀，容易腹痛腹泻，......
摘要：今年32岁的杨小姐，半年前患有消化不良症，服药一段时间之后已有很大进展，之后再没就医。但最近她又常感到肠胃在进食后总是胀痛，尤其前几天吃了一顿火锅，第二天醒来便是一阵呕吐。看了医生才知道，原来，消化不良症一直没有消除。专家指，消化不良症状有时没有表现出太大的症状，以致于容易为患者自己所忽略，但如果天气......
夏练三伏,要因人而异现[在]正处[在]三伏天里,“冬练三九,夏练三伏”,这是 前人[在]长期锻炼过程中总结出来 的经验,有 一定 的科学道理. 例比如,[在]严寒天气下锻炼,能增加肌体对寒邪 的抵抗力,可预防冬季常见病 的发生;而[在]酷热天气下锻炼,能提高人 的耐热能力,使得肌体能更好地适应炎热 的自然气候,从而达到防病健体 的目 的. 但对老年人来说, 一味强调“夏练三伏”,则就不太适宜. 众所周知,三伏天是 一年中最热 的时节,其气候特点是 气温高.气压低.湿度大.风速小,这样 的气候条件,对人体健康有明显 的不利影响. 研究表明,当环境气温达到33摄氏度时,人[在]安静 的状态下就会出汗,但尚能保持产热与散热 的平衡. 比如果此时还进行体力活动,则出汗量就会大增,而较高 的空气湿度与较小 的风速,又使汗液蒸发无法快速,人体散热出现困难,体温调节就受到限制,热量积蓄[在]体内,就有可能引发全身发热.头晕.口渴.恶心等中暑症状. 此外,高温导致人体盐分过多流失,水盐代谢平衡失调,使得血液循环发生障碍,出现肌肉痉挛.尿量减少....
下一页 摘要：男性别对瑜珈说“不”(图) 瑜珈作为时下最流行的健身项目备受关注，不过到瑜珈馆里走一遭之后人们就会发现，那里几乎成了女性的天下。对瑜珈的误解让很多男性裹足不前，但事实上瑜珈并非是女性的项目，男性练瑜珈的好处可能更多。男性别对瑜珈说“不” 瑜珈是任何人的运动......
