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    引言: 孕妇在整个妊娠期间不宜过多吃刺激性食品,对姜、蒜等调味品的吃法也有一定的讲究

 ·秋初冷热交替谨防幼儿常见病    ↓推荐阅读   显示摘要↓
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 ·父母心得:看灯和洗澡    ↓推荐阅读   显示摘要↓
    摘要:  关关的两大爱好,是看灯和洗澡。  外婆在抱着他走来走去的过程中发现,在明亮的地方关关的情绪会明显的好。他不仅喜欢看头顶上的灯,对能反射光线的东西像玻璃杯也很有兴趣,会微张着嘴巴,入神地看上好一会。两个月后他的头可以比较自由地扭动时,就总是高高地向后仰,眼光追随着天花板,几乎令大人怀疑他脖子有点问......


孕妇吃姜蒜的讲究  
    孕妇[在]整个妊娠期间不宜过多吃刺激性食品,对姜.蒜等调味品 的吃法也有 一定 的讲究.   常言道:“冬吃萝卜夏吃姜,不劳医生开处方. ”生姜有益于防暑度夏. 鲜生姜中 的姜辣素能够刺激胃肠粘膜,令人开胃,使消化液分泌增多,有利于食物 的消化与吸收. 姜辣素对心脏与血管都有刺激作用,能使心跳及血液循环加快,汗毛孔张开,有利于体内 的废物随汗液排泄,带走体内余热. 孕妇吃生姜应该注意以下4点:  1.食量适度. 炎夏容易口干烦渴,生姜则辛温,属于热性药物. 根据中医“热者寒之” 的原则,孕妇要少吃生姜.   2.孕妇比如生痱子.疖疮.痔疮.肾炎.咽炎或者上呼吸道有感染时,不宜长食或者暂时禁食生姜,以防病情加重.   3.生姜红糖水只适用于风寒感冒或者淋雨后 的畏寒发热,不能用于暑热感冒或者风热感冒. 只用于风寒引起 的呕吐,其他类型 的呕吐包括妊娠呕吐者,不宜食用.   4.腐烂 的生姜会产生 一种毒性很强约有机物--黄樟素,能损害肝细胞. 所以,千万不能用烂姜调味....   下一页
 ·心理疲劳是健康最大敌人    ↓推荐阅读   显示摘要↓
    摘要:过度的心理疲劳,会影响身体健康,甚至成为心脏病、高血压、肠胃病乃至癌变等疾病的致病因素。因此,心理疲劳不可忽视,一旦由于心理压力大而感到疲惫不堪时,必须进行积极的心理调试和治疗。  首先,要找出导致心理压力的原因,如果......
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