成都中医药大学副研究员蒲昭和点评：(生南瓜子30克，去壳食之，每日2次，连续服食10～15天)_小腹专题

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引言：成都中医药大学副研究员蒲昭和点评：(生南瓜子30克，去壳食之，每日2次，连续服食10～15天)

摘要：　　炎炎烈日下从外面回到办公室，男士们会提块毛巾，到水龙头下“哗哗”地痛快洗把脸；女士们虽然也是满脸汗津津的，却只能矜持着，等着空调到汗水收干......

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摘要：　　(一)穴位按摩减肥法　　自人体面部起重点穴位，从上至下，自前往后进行按摩推拿，有升阳降阴，振奋十四经经络之气，打通全身经脉的作用。可防止气血瘀滞，活血行气，化痰祛风，因而对于肥胖后的实证病人，即强壮的肥胖人有较好的疗效。　　揉睛明20次-30次，摩眼眶10圈，按印堂30次，揉太阳2......

生南瓜子可治疗慢性前列腺炎

　　生南瓜子30克,去壳食之,平均每日2次,连续服食10～15天.

　　慢性ef=http://so.xywy.com/newsearch.asp?key=前列腺炎>前列腺炎是中老年男性的常见病,主要症状有小腹坠胀或者作痛.尿频.排尿不畅等. 患病日久,常伴有前列腺增生. 【关注焦点:切忌自服用打胎药】

　　成都中医药大学副研究员蒲昭与点评: 【健康导读:晨起面部水肿应排查肾脏疾病】

　　南瓜子价廉.效验且服用安全,值得慢性前列腺炎(或者增生)患者试用,但其远期疗效尚需进一步验证. 【扩展阅读:药物名称：何首乌(药物名称：何首乌)】

　　中医认为,南瓜子主要有驱虫.消肿功效. 研究发现,服用南瓜子提取物,能有效缓解前列腺增生者尿频.尿痛及尿失禁等症状,这主要有两点原因: 一是前列腺分泌激素功能靠脂肪酸,而南瓜子中富含的脂肪酸,能使前列腺保持良好功能;二是前列腺病变与前列腺内含锌量减少有密切关系,南瓜子中含锌很丰富,常吃南瓜子对防治前列腺疾病有一定效果.

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摘要：　　冬天之时，好像生活的节奏都放慢了一些，人们都喜欢吃个心满意足，再加上年终岁尾之际，职场、亲朋好友之间应酬不断，各种美食和酒精远远不断地送入体内，厚厚的外套下面，小腹日渐臃肿起来。但是有一群人是例外的，那就是那些光彩夺目的明星们，无论何时出现，她们都显得身材窈窕，婀娜动人。明星们的先天条件其实和普通人无太大区别，好吃......

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