摘要：“饥不择食”，是说人饿的时候，食欲强烈。但是如果抓到什么吃什么，急于填饱肚子对健康是非常有害的，因为有些食物是不宜空腹食用的，否则会给你的健康埋下隐患。 一、牛奶、豆浆 这两种食物中含有大量的蛋白质，空腹饮用，蛋白质将“被迫”转化为热能消耗掉，起不到营养滋补作用。正确的饮用方法是与......
摘要：红薯含有丰富的淀粉、膳食纤维、胡萝卜素、维生素a、b、c、e以及钾、铁、铜、硒、钙等10余种微量元素和亚油酸等，营养价值很高，被营养学家们称为营养最均衡的保健食品。但是大家也许不知道，红薯不仅营养价值丰富，适量食用，还可缓解便秘。河北省中医院消化内科主任医师教授刘建平认为，一直被便秘所困扰的中老年朋友......
儿童过量饮果汁会营养不良美国儿科学会提醒家长与儿科医生--适量摄入,1百%纯果汁确是 健康食品;但若过量摄入,则会导致腹泻.胃肠病.营养不良.牙齿腐蚀等不良后果.
[在]美国,儿童是 最大 的果汁消费人群. 纯果汁中含有丰富 的维生素c,应该说是 一种健康食品. 但科学研究表明,儿童过量饮用,会造成营养不良. 因为,果汁喝多,母乳或者配方奶 的摄入量也就自然减少. 【关注焦点:肛门给药治疗阳痿有效吗?】
提到果汁,家长会认为这是 健康食品,孩子喝得越多越好. 今年5月初,美国儿科学会(aap)建议儿童饮用果汁要适度. 【健康导读:医院患儿接连死亡调查:医生强令家属外购走】
多数果汁都不含蛋白质.脂肪.矿物质.纤维素.维生素c以外 的其他维生素类,而是 含有很多 的碳水化合物(糖),比如果很多摄入体内,可导致儿童腹泻.腹痛.腹胀及胃胀气. 因此果汁并不能提供真正 的营养成分.
若让儿童整日抱着瓶子.... 下一页
摘要： 听说牛黄解毒片能祛火、通便，有些爱美女士将其当成减肥药。昨日，有关专家提醒，长期服用牛黄解毒片并不可取，可能导致慢性中毒。 今年35岁的王女士是一家外贸公司华中地区区域经理，因工作生活节奏快，饮食结构不合理，经常“上火”，出现咽喉肿痛、便秘等症状。 听说牛黄解毒片可通便减肥，一......
