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整日坐[在]电脑旁,可乐不离手,出门车代步,应酬时“大杯喝酒,大口吃肉”——这是 不少年轻白领 的生活写照. 专家告诉记者:[在]都市人生活水平大幅提高 的情况下,人们 的体力活动锐减,平均体重增加,加上饮食结构 的改变.饮酒人数 的增加以及药物影响等因素,现[在]脂肪肝发生率较5年前增加50倍,脂肪肝尤其“青睐”城市白领 一族,患者越来越年轻化. 目前因肥胖.酒精中毒.糖尿病所致 的脂肪肝已成为仅次于病毒性肝炎 的第二大肝病. 一些大医院健康体检各项目中脂肪肝 的检出率最高,平均占受检查人群 的近 一半. 北京.上海等地健康人群普查发现,脂肪肝患病率达10%-15%. 良好 的生活方式是 改善这 一状况 的良药.
肝脏是 人体最大 的消化腺,具有分泌胆汁.储存肝糖原及解毒等重要机能,[在]各种代谢中扮演极其重要 的角色. 脂肪 的消化.吸收.氧化.转化及分泌等过程都离不开肝脏,若因各种原因使肝脏脂肪代谢功能发生障碍,致使脂类物质 的平衡失调,脂肪[在]组织细胞内储积,其储积量超过肝重量5%以上,或者[在]组织学上有50%以上肝细胞脂肪化,便可称为脂肪肝. 【关注焦点:天冷了，怎么越洗越痒】
可乐少喝为妙 【健康导读:如何选择抗青光眼手术？】
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可乐属于甜饮料,其中有些成分能增加食欲,可乐喝得太多,增加卡路里,也增加食欲. 年轻人喝 一些可乐.雪碧没有障碍,因为按照正常脂肪代谢是 没问题 的,过多当然不好. 比如果已经有脂肪肝,这些东西就要控制. 比如果年龄大又有糖尿病.又有脂肪肝 的话,就最好不要喝,喝 一些茶就可以.
公务员等久坐办公室 的人群,其脂肪肝.高脂血症等发病率比整个人群平均水平高,这可能与他们 的生活水平相对较高,体力消耗又相对较少有关. 而过量摄食.吃零食.吃夜宵等不规律 的饮食方式,又扰乱正常 的代谢,为诱发脂肪肝与肥胖症提供条件.
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