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    引言: 抗痘要“内外兼修”(满脸油光的夏天、气候多变的春秋、气候干燥的冬天……为什么一年四季都要“战痘”?或)

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治痘坑痘印要内外兼修

   满脸油光 的夏天.气候多变 的春秋.气候干燥 的冬天……为什么 一年四季都要“战痘”?或者许有这样疑问 的不只是 今天本版 的主人公. 生生不息 的痘痘究竟是 何原因?该比如何应对?上海皮肤病性病医院谈怡雯主治医师赶紧为你支上 一招.

  痘痘 的产生真 的是 有很多原因. 【关注焦点:广东中山孕妇产下全国首例双头婴儿&nbs

   抗痘要“内外兼修” 【健康导读:阴 道 出 

  谈医师建议此时[在]饮食方面,要尽量多吃 一些富含维他命c.维他命a 的蔬菜水果,比如绿色蔬菜.猕猴桃.橙子等. 同时还可寻求 一些中药 的调理,像用 一些具有清热排毒作用 的中成药,配合西医治疗,就会收到更好 的效果. 【扩展阅读:上海市卫生局:曝光十余家违规医院名单

  “相对于夏天,冬春季节人们胃口增大,饮食相对油腻,再加上皮肤缺水,所以也很容易发痘痘. 只有内外调理,以内养外,才能达到遏制痘痘生长 的目 的. ”

比如何对付治痘坑痘?

  谈医师认为:

  1.只要不是 凹凸不平 的痘疤,痘印 一般都会自然消去,只是 有 的可能需要几年 的时间. 要加速消痘印,可以吃 一些维他命c.维他命e丰富 的食品,像果仁(但不要吃太多);或者适量吃些维他命c药片.维他命e药丸.

  2.要避免留痘印,可以挑痘痘,但 一定不要挤痘痘.

  3.有些痘痘会痛,进而会起脓包,这种痘痘不用挤也不用挑,过几天会自己脱落,只需涂 一些外用药或者祛痘护肤品. 另 一种痘痘像个小包,不会痛,也不会化脓. 比如果不严重,用祛痘产品也能消退它;但比如果很大.感觉很深,就应该去医院挑除.

  正确 的挑痘痘 的方法:先用酒精局部清洁皮肤, 一手按住痘痘周围皮肤, 一手用最小号 的注射针头,轻轻地[在]痘痘 的“口”边拨弄,找出毛囊 的生长方向,顺着这个方向,很容易就把皮下 的脓包挑出来. 然后用纱布包裹冰块按住,收敛毛孔.

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