摘要:经期胃肠功能常会发生轻度改变,如有人便秘,有人则腹泻,有人不想吃饭,有人恶心。因此,在经期最好不吃或少吃刺激性的食物,更不宜吸烟饮酒。有的人月经来潮期间不敢吃水果和生冷食物,其实西医认为关系不大,再冷的东西到了胃肠道也都变成温暖的了。平时习惯喝凉开水的人,月经期吃水果和生冷食物便不易受影响。但是由于体质和饮食习惯不同,......
摘要:
休克的病因较多,根据不同的病因,可将休克分为感染性、低血容量性、心源性、创伤性或神经源性、过敏性等。不同休克的病理生理过程基本相似,大致可分为微血管(循环)痉挛期,微血管(循环)扩张期及微血管(循环)衰竭期。治疗休克时,病因治疗极为重要,如抗感染、止血、抗过敏等,否则休克的病情不会明显好转。针对休克病理生理过程的治......
少吃盐等于补钙
饮食中盐 的摄入量,是 导致钙排出量多少 的主要决定因素. 即盐 的摄入量越多,尿中钙 的排出量也越多,而且盐 的摄入量越多,钙 的吸收越差. 因此得出 的结论是 :适当减少盐 的摄入对骨质 的益处,与增加9百毫克 的钙质 的作用相当. 按照我国居民普遍缺钙 的说法,正常人平均每天应补钙8百~12百毫克,但只要少吃盐就等于补充9百毫克 的钙,这数量可满足人体对钙 的基本要求. 即使还有些不足,也因少吃盐可以增加钙 的吸收. 这就是 说,少吃盐对钙实际起到“不补之补” 的作用.
“减盐补钙”,对促进骨质发育,防治骨质疏松症能起到很好作用,还能防治高血压症,减少心脑血管病 的发作危险. 按照世界卫生组织推荐 的标准,平均每天吃盐以5克为宜.
摘要:东方网11月30日消息:中国治疗艾滋病专家王健前不久指出:“面对艾滋病瘟疫的蔓延,有着悠久历史的中医与中药可以充分发挥其治标又治本的功能,与西医西药一起,投入到人类与艾滋病的抗争中”。王健说,艾滋病是发现才几十年的一种病毒性传染病,虽然中医历代文献中尚无其名,但根据其传播方式、流行情况、发病特点、临床表现等方面来看,与......