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    引言: 维生素e为脂溶性维生素,广泛地存在于绿叶蔬菜和植物油中

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维生素e的不良反应
(1)维生素e常用口服剂量为平均每次10~1百毫克,平均每天1~3次. 大剂量是 指平均每日服用4百毫克以上,长期是 指连续服用6个月以上. 比如果成年人大剂量长期服用,可明显增加尿中雄性激素 的排泄,这对痤疮以及 一些与性激素有关 的肿瘤会产生影响. [在]小儿,若平均每日摄人量超过平均每千克体重15毫克,可造成血清肌酸激酶活性与尿肌酸排泄量增多,并可自我感觉肌肉无力,易于疲乏. 【健康导读:学医要善体物性

维生素e为脂溶性维生素,广泛地存[在]于绿叶蔬菜与植物油中,比如玉米油.大豆油.红花油等. 正常人平均每天维生素e需要量为5~30毫克. 尽管其毒性很低.副作用少,但把它当成营养药很多服用,仍会产生很多不良反应.

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