引言：
下面根据我自己的生活实践，提供两种食粥的配方：(古云，食以养身，药以攻邪，食与药最大的区别在于一个“养”字和一个“攻”字所谓养，重点在养人的正气)
摘要：凡夫妇久别重逢，要格外谨慎。凡人所以与妻妾相亲呢者，为其互相爱也。然我爱妻妾，必欲弄得精髓枯竭，缠绵床蓐，使妻妾劳于服事，瘁于担忧；卒之不免于奄然物化，又俾妻妾做孤鸾单凤，一生一世，酸苦伶仃，是非特不爱之，而适以害之矣。妻爱我，必欲陷我于死，亦不爱我实甚，而害我实甚。以上两层念头，常摆在心上，作镇心之宝，又时常讲解于妻......
摘要：
浮萍90克，大葱白3根。
【制作】将浮萍研为细末，葱白熬水冲服。
【服法】每日1次，每次9克。
【功效】疏风消肿。适用于小儿腮腺炎。
蛇蜕葱白方
【原料】蛇蜕(拇指粗)3厘米，大葱白9厘米。
【制作】将上药切碎，炒熟，夹在馒头内食之。此为10岁儿童......
食粥之乐养生攻邪古云,食以养身,药以攻邪,食与药最大 的区别[在]于 一个“养”字与 一个“攻”字. 所谓养,重点[在]养人 的正气,也就是 体质;所谓攻,重点[在]攻人 的邪气也就是 疾患.
吾与老伴退休多年,闲居无事,平均每日以做粥为乐,食粥为养,既养胃助脾,又少却煎炸烹烧之浊燥,日久天长,神充体健,还省下 一笔医药费,不亦乐乎? 【关注焦点:
榆科ulmaceae】
食疗之疗不[在]直接 的治疗,而[在]“养”,于长期 的潜移默化中改变人 的体质,增强人 的体质,达到不治而治 的目 的,这才是 食疗 的真实内涵,也符合中国古代 的传统. 古人把药比作刑.罚.杀,叫霸道;把食比作仁.义.德,叫王道,这等功夫,也不是 毛手毛脚 的年轻人能行 的. 【健康导读:
山茶科theaceae(
c】
( 一).取大枣.山药.白扁豆.莲子.糯米.板栗.赤小豆.大米各20～30克(两人量,其中山药与大米可多 一点),洗净后[在]电饭煲中煮开,保温40分钟即可食用,食用时根据个人 的爱好及体质情况,可适量加些蜂蜜与糖. 【扩展阅读:
虎耳草科saxifragaceae(】
下面根据我自己 的生活实践,提供两种食粥 的配方:...
下一页 摘要：
辣椒蛋若干个。
【制作】将产蛋期母鸡喂以1%的辣椒粉和苜蓿粉和少量植物油配成的饲料，10天后所产的鸡蛋即为辣椒蛋。
【服法】日服2—3个，蒸、炒、煮或作蛋汤均可。
【功效】此蛋呈橙红色，含有丰富的胡萝卜素和维生素c。适用于夜盲症、血友病。
朱砂蒸鸡肝
【原料......
