摘要：
基础体温是指清晨醒后，在未作任何活动前即将体温表置于舌下(不宜放腋下或肛门测温)5分钟所测得的体温。如值晚夜班者，下班后睡眠4～6小时测温，并在记录单上注明夜班后测温。起床时间相差1小时以上时，可影响基础体温的测定。对于精神极度紧张的不孕妇女，过多地强调测量时间的准确性会加重其思想负担，因此，可采取在记录基础体温旁......
摘要：
据美国“网络医学博士”网站2月12日报道，美国西北大学的研究人员发现，通过公式，可以测算出一个人在50岁以后患心脏病的几率。
此前，美国西北大学劳埃德·琼斯教授根据该国经典流行病学研究“弗拉明翰心脏研究”，得出一个结论，即标准体重、适量运动、胆固醇和血压水平正常，以及远离烟草，是降低患心脏病风险的5个重要......
床垫别老睡一面
中国家具协会朱长岭副理事长介绍说,大多数家庭使用 的是 弹簧软床垫,比如果长时间睡床 的 一面,容易导致弹簧变形.床垫凹陷,所以,新床垫[在]使用 的第 一年里,最好平均每隔2—3个月调换 一下正反面与摆放方向,使床垫受力平均,之后约平均每半年翻转 一次即可. 床垫也要定期更换, 一般来说,8—10年 的床垫弹簧已经进入衰退期,再好 的床垫,15年也该“退休”. 【健康导读:
谨防“厨房综合征”】
坐[在]床垫边缘聊天.吃东西.看电视或者煲电话粥,是 不少人 的习惯. 然而,专家认为,常坐床垫边缘会使弹簧受力不均,不利于延长床垫 的使用寿命.
北京医院骨科主任医师路奎元告诉记者,床垫 的弹簧比如果失去弹性,就无法为身体提供良好 的支撑,人躺[在]上面,会改变人体正常 的脊柱弧度,使相关肌肉.韧带绷紧,让人越睡越累, 一觉醒来腰酸背痛. 时间久,人体受压部位还容易变形,加快肌肉劳损与脊柱骨骼 的老化增生,甚至造成脊柱畸形....
下一页 摘要：
近来，我国新疆、辽宁、河北等地区相继出现沙尘天气，给人们的生活和健康带来一定的危害。沙尘暴一年四季均可发生，但多见于春季。那么，什么是沙尘暴，沙尘暴会给我们的身体造成什么危害，我们应当如何防范呢？
什么是沙尘暴
所谓沙尘暴是指本地或附近尘沙被风吹起，使空气浑浊，大气能见度显著降低的一种天气现象。......
