摘要：一些有美容、养生、抗衰老功能的药物，比如维生素c、维生素e……已经成为其忠实追随者的日常生活必备——每顿饭后必服一颗，并且长期坚持。可你知道吗，盲目“抗衰老”可能会引来中毒的结果。
抗衰老药物：吃多了小心有毒
近十年来，具有抗衰老功效的药物层出不穷，由于大剂量和长时间服用抗衰老药物，其导致的毒副反应......
摘要：
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夏季气候炎热，昼长夜短，相对其他季节而言，人们在衣食住行方面更应注意养生保健。尤其是女性在化妆、穿衣等方面的注意事项更多。女性：美丽源自健康
·职业女性对症喝汤·女人的美丽“药”
·巧食留住“女人味”·保健饰物：让你美丽又健康
1.不多涂化妆品。
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走班族走的感觉很美
现代都市生活节奏越来越快,很多人终日端坐[在]办公桌前,很想通过锻炼身体来缓解自己 的工作压力,但苦于没有时间. 于是 ,他们开始利用上.下班时间,不挤公交,不骑车,甚至卖掉私家车,通过走路达到锻炼身体 的目 的,逐步形成时下流行 的“走班族”.
像以上那些“走班族”成员,[在]当今都市大有日渐增多之势,有些人甚至背上鞋子与套装,平均每天步行 一两个小时上.下班. 我们不禁要问,越来越多 的城市有相当不错 的公交网络,还有相当现代化 的地铁交通,为什么“走班族”还要选择走路上班呢?原因很简单, 一来可健身,二来可愉悦身心. “走班族”大多希望步行上.下班达到锻炼身体 的目 的,并通过这种方式获得愉快 的心情与身体 的放松. [在]“走班族”中,大多以年轻女性为主,她们其实还想通过步行修身,保持身材. 【关注焦点:
十一岁女生为何想结婚 】
李女士[在]某单位从事会计工作,平均每天几乎都坐[在]办公室里,现[在]她平均每天早晨提前35分钟从家里出发,步行40分钟左右到单位上班,晚上下班后再步行回家. 自从听医生建议加入“走班族” 一年多来,李女士自我感觉像“换 一个人”,上楼不费力,体重也慢慢降下来. 李女士对这种健身方法十分满意. 看到李女士走出健康,她 的两位同事也加入“走班族” 的行列. 【健康导读:
孩子和家长谁更焦虑 】...
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生活中有一些小窍门，对减少老年斑很有效，老年朋友不妨一试。
生姜：生姜中含有多种活性成分，其中的姜辣素有很强的对抗脂褐素的作用。把姜洗净切成片或丝，加入沸水冲泡10分钟，再加一汤匙蜂蜜搅匀，每天饮用一杯不间断，可明显减轻老年斑。也可将姜切碎，拌上精盐、味精、辣椒油等调料，长期食用。
洋葱：含有较......
