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    引言: 饮茶的好处虽多,但也不可过量甚至还有些人不太适宜饮茶( 饮茶的好处虽多,但也不可过量甚至还有些人不太适宜饮茶)

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哪些人不宜饮茶
饮茶 的好处虽多,但也不可过量. 甚至还有些人不太适宜饮茶.

2.肠胃不好.胃虚或者体质寒凉者忌空腹饮茶. 以免影响肠胃功能,妨碍维他命b2与铁质 的吸收,导致胃痛. 【关注焦点:祖国中医方书、药书之最

1.肾功能不好或者肾亏严重者不宜饮茶. 尤其是 晚饭后入睡前这段时间,即使是 正常人若多饮茶会因增加夜尿而影响睡眠. 由于茶叶中 的茶碱有较强 的利尿作用,所以老年人与体弱者晚上更不要饮浓茶. 【健康导读:肾脏病者别吃植物蛋白食品

4.服用避孕药期间最好不要饮茶. 尤其是 [在]服药前后4小时内. 因为茶水中 的单宁酸会降低药效. 【扩展阅读:我国第一部传染病专著

3.3岁以下儿童忌饮茶. 由于茶中 的鞣酸与胃里 的铁质起化学反应后,变成不宜溶解 的物质,使孩子患缺铁性贫血等症.

5.女性[在]月经.怀孕与哺乳期间均不宜饮茶. 尤其浓茶,易导致缺铁性贫血,浓茶会妨碍母乳分泌.

6.高血压或者心脏病患者也不宜饮茶. 茶水中 的咖啡碱对人体有兴奋作用,会导致血压上升.

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