摘要:
主持人的话:心理咨询对于上海人来说,不是什么新鲜事。上海大大小小的各种心理咨询室有80余家,20多条心理健康咨询热线。多虽多,可素质如何却让人大打问号。为真正满足上海120万心理咨询者的需求,三月份,首批职业心理咨询师将接受职业资格考试。届时,沪上心理健康咨询行业人才紧缺、服务水平参差不齐的问题将得到改观。你有什么......
摘要:“噢”,他立刻兴奋起来,正襟危坐,说:“我有心动过速,还有高血压病……”
像其他疑病症者一样,他在罗列自己的病状时,如数家珍,头头是道。
我知道列出对自己病症的了解与认识,便想知道他时自己疾病的预后。
“这病并非疑难杂症,是否已经好转了?”
“不,它非常顽固,只要我暂停服药,就会......
信息焦虑合并症悄悄袭来
[在]外企工作 的李女士平均每天都将很多时间花[在]上网浏览信息.看报纸.看杂志上,但她心里还是 不踏实,总觉得漏掉信息. 一旦家中或者单位出现网络堵塞.电子读物无法打开等现象,李女士会感觉极其不适应,变得焦虑不安.心情浮躁,总担心漏掉重要新闻,害怕给工作带来负面影响,并引发精神.生理上 的反应,出现失眠.头痛.食欲下降.恶心呕吐等症状.
信息焦虑合并症成因,包括外部 的社会因素与内部 的个体因素两个方面. 就社会因素而言,最主要 的原因是 信息量 的增加与信息重要性 的加强. 现代社会所能提供 的信息量,远远超出 一个人所能接受 的容量,面对比如此浩瀚 的“信息海洋”,人们自然会想尽量多吸收 一些,但是 当他发现再怎么努力也不可能知晓全部信息 的时候,就会觉得茫然.焦虑. 【关注焦点:
耶鲁大学科学家发现:舌头味觉随温度而改变】
像李女士这样 的白领,平均每天至少要[在]办公室待8个小时. 当他们对信息缺失 的担心让其赶上焦虑.抑郁.躁狂等综合心理问题时,信息焦虑合并症向他们袭来. 【健康导读:
心功能自测有妙法】...
下一页 摘要:
(1)童年教育:自卑感是幼小时在家庭里就开始形成的,所以幼年期的教育非常重要。做父母的不应对子女寄以超过其实际可能的期望值,要客观地观察并承认子女的天赋条件。要着重培养其实际能力,因材施教,并设法让他感到心里踏实。成才需要坚定的毅力,应帮助孩子培养起良好的心理品格。
(2)化不利为有利:自卑感既会使人羞怯......