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    引言: 原料:红白豇豆各30克,粳米50克,砂糖少许( 原料:红白豇豆各30克,粳米50克,砂糖少许)

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大家来吃粥
原料:红白豇豆各30克,粳米50克,砂糖少许.

服法:空腹服食. 【关注焦点:日本发现可致年轻人心律失常的基因

制法:将豇豆洗净与粳米共煮粥,粥熟入砂糖,调匀食之. 【健康导读:糖尿病与性

性状:粥饭类 【扩展阅读:2005年版《中国药典》一部定稿会召开

功效:健脾益肾. 适用于脾胃虚弱.食少便溏.久泄久痢或者肾气不足.遗精.白带异常.小便频数等症.

名称:红枣糯米粥

原料:山药40克,薏米50克,荸荠粉10克,大枣5克,糯米250克,白糖适量.

制法:将各种药物择去杂质备用. 薏米洗净下锅,锅内注入适量清水,置火上煮至薏米开裂时,再将糯米.大枣洗净后同时下入锅中煮至米熟. 山药打成粉,待米熟时,边搅边洒入锅内,约隔20分钟后,再将荸荠粉搅入锅中,搅匀后即可停止加热. 将粥装入碗内,平均每碗加入白糖25克即可.

服法:平均每日服2次,空腹温热服食.

功效:补气血,健脾胃,生津止渴,利湿止泻. 适用于病后体弱及贫血,营养不良,慢性肠炎者食用.

名称:黄花鱼茸粥

原料:粳米30克,鲜黄花鱼1条(约1250克),姜丝.芫荽.葱.熟油.酱油各适量.

制法:将米洗净,以盐腌拌. 锅中水烧沸后下米煮粥. 鱼去鳞洗净,用盐腌拌,放热锅内煎至两面焦黄时,注入1碗清水,煎煮至鱼熟取出,拆肉,鱼骨放回鱼汤内再熬,熬成之后将鱼汤倒入粥内同煮. 鱼茸用熟油....   下一页
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