摘要：
社会精英们和穷困潦倒一族都要小心了，因为这一高一低、处于社会两头的阶层，最容易受到天气影响，而中间层人士受到的影响最小。在出现不利天气的情况下，上层人士往往会有注意力不集中、情绪波动、心脏和血液循环系统疾病、疼痛感加强以及常见的不想工作等症状。底层人士常感觉到疲倦、精疲力竭、心脏和循环系统紊乱以及风湿病和断骨痛等症......
摘要：
我们在使用药物时经常会发现，同一药物常常会有不同的剂型，比如同是阿莫西林成分的药，就有胶囊、冲剂、糖浆、针剂等，患者则要根据医嘱使用不同剂型的药物，这是为什么呢？
药物性质不同，需制成不同剂型
●在胃中易被破坏的药物，如治疗糖尿病的胰岛素；对胃部有刺激性的药物，如治疗血吸虫病的酒石酸锑钾，就不能......
慢跑瘦身法
1:[在]运动前,应该舒展身体,做充分 的准备活动
3:[在]习惯慢跑之后,找到身体不感疲劳 的最佳跑步速度. 【关注焦点:
产科走近生态医学 】
2:开始练慢跑 的时候,运动量要循序渐进,可以采取慢跑加步行交替 的方式进行,距离不宜太长. 等练 一段日子后,身体逐步适应慢跑,可减少步行,直到全部慢跑. 【健康导读:
美新型艾滋病疫苗试验初见成效 】
5:跑步时应保持有节奏 的呼吸,开始时鼻子吸气,口呼气. 逐渐过渡到口鼻同时呼吸. 【扩展阅读:
新疫苗成功治疗猴子的爱滋病 】
4:跑步前脚掌先着地,过渡到全脚掌着地.
6:为扩大肺活量,应用腹部呼吸法. (吸气时,腹部隆起,呼气时,腹部凹下.
7:运动后,应舒展身体,做充分 的放松活动
8:运动后,要用热水搽身,不要用冷水.
9:运动后 的饮水与餐食应该到心率恢复正常水平时候
运动量:平均每天20-40分钟. 明星告诉你瘦身秘诀
摘要：
警惕新车内空气污染。这是中国室内装饰协会室内环境监测中心近日发布的室内环境消费警示。
记者昨天求教于上海建筑科学院的专家。他们介绍：很多爱车族购买新车后，感觉车门、车窗紧闭后，车内的气味“冲”。这是因为新车内挥发性有机物、甲醛超标。中国室内装饰协会室内环境监测中心曾对百辆轿车随机抽检，发现九成以上车内空气......
