摘要：
1.症状与病因
健忘者记忆力减退，遇事善忘，虽再三思索，也难以回忆出来。古代的医籍中，健忘也常称作是“善忘”或者是“善忘”。
健忘大多出现在中、老年人身上。中年时期由于外环境的压力过重，或者是因为自身体质较弱的原因，出现记忆力减退；老年人则因为大脑机能的衰退而出现神衰、健忘。临床上，不少人为此服......
摘要：
1.症状与病因
失眠是指入睡时间不够或睡眠不熟，轻者表现难以入眠，或睡中易醒、时寐时醒；重者整夜不眠。古代医籍中将失眠称作“不寐”、“不得卧”或“不得眠”。本病可能单独出现，也可能与心悸、心痛、眩晕、健忘等证同时出现，因此，应予联系互参。
我们每个人一生中都或多或少地受到过难以入寐、辗转反侧的搅......
茶与美容
现代医学研究证实,茶叶中含有丰富 的营养物质与药理功能,比如茶碱.儿茶素.氨基酸.脂多糖.矿物质及维生素等. 尤其是 维生素 的含量较多. 有人测定,平均每1百克绿茶中维生素c含量高达180毫克,比白菜高出7倍,比香蕉高10倍;维生素b1含量比苹果高6倍;维生素a 的含量比鸡蛋高2倍. 可见,茶叶是 一种富含维生素 的美容佳品. 【健康导读:
新潮饮食返朴归真 】茶叶,是 我国传统 的喝茶饮料,茶不但能解渴.品味,而且还有很好 的健身美容之功效.
茶叶中 的儿茶素,是 天然抗氧化剂,能提高超氧化歧化酶活性,有利于机体对自由基脂质过氧化物 的清除,有益抗衰老 的作用....
下一页 摘要：异常反应也称不良反应，在练功中由于对练功的基本原则和方法未能正确掌握，所以在练功中出现一些异常现象，如头昏脑胀、胸腹胀满、气不归原等各种反应。这些异常反应的出现，影响练功的进展和健康，故称不良反应。遇有此种情况出现时，应及时从各方面调整、纠正。一般在短时期内，大约一周左右，即可自行消失。如出现异常反应后，未能及时纠治，......
