摘要：诊断，作为治疗的基础在医疗实践中具有重要的地位。中国传统医学在其发展过程中，形成了独特的诊断体系，即望、闻、问、切，而其中最重要的就是利用切脉来诊治疾病，这也是古代传统医学的精华之一。
从广义上来说，中国传统医学应该包括全国各民族所创造的传统医学，而不应该仅指汉族所创造的医学，其中亦有藏医学、蒙医......
摘要：藏医药学认为，隆、赤巴、培根三大元素是构成人体的物质基础，也是进行生命活动所不可缺少的能量和基础。在正常生理状态下，三者在人体内保持着协调和平衡的关系，因而是生理性的。每当三者中的任何一个因素或几个因素由于某种原因而出现过于兴盛或衰微的情况时，则变成了病理性的东西，而出现隆的病态、赤巴的病态和培根的病态，治疗上就需要对......
练功的异常反应/气功异常反应也称不良反应,[在]练功中由于对练功 的基本原则与方法未能正确掌握,所以[在]练功中出现 一些异常现象,比如头昏脑胀.胸腹胀满.气不归原等各种反应. 这些异常反应 的出现,影响练功 的进展与健康,故称不良反应. 遇有此种情况出现时,应及时从各方面调整.纠正. 一般[在]短时期内,大约 一周左右,即可自行消失. 比如出现异常反应后,未能及时纠治,异常反应进 一步发展,长期不消失,即会造成偏差. 故有人认为严重 的异常反应即为“偏差”. 一般异常反应有比如下几种.
1.杂念丛生,心意散乱 【关注焦点:
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练功者由于平时 的内外环境 的纷扰,或者练功前思想负担过重,精神紧张,未能做好思想准备工作. 致使练功时杂念纷扰,千头万绪接踵而来. 初学者练功时,愈急于入静,愈不能入静,愈想排除杂念,反而杂念愈多,以致精神更加紧张,甚至不能继续练功. 这多是 由于用意过重引起 的. [在]练功中杂念纷来时,应顺应自然,不要勉强抑制,经过 一段时间,约20至30分钟,静观杂念出入,杂念逐渐会减少. 或者当杂念繁多时,意守呼吸用数息法,即[在]练功中默念自己呼吸 的次数,或者默念字句法,进 一步把全身放松及思想放松,即可使杂念逐渐减少. 比如杂念过多,烦躁不安,可暂停练功,散步片刻,待心情平静后再开始练功. 【扩展阅读:
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2.胸闷憋气,呼吸不畅
练功中由于姿势不当,比如收腹挺胸或者含胸过甚,或者呼吸用力过强,勉强追求深长细匀 的呼吸,用力气沉丹田,或者停闭呼吸时间加长,意守呼吸过重等,均可造成胸闷憋气.呼吸不畅. 比如有上述症状出现时,应找出原因加以改正,重新调整姿势. 比如挺胸者应调整胸部肌肉放松,呼吸过重或者闭气时间过长者应改为自然呼吸. 比如由于意念过重者,应将意守强度减低,改为似守非守. 这样使姿势.呼吸.意念均调整到放松与顺乎自然,胸闷等现象即可得到纠正.
3.心慌心跳
少数练功者,[在]练功中出现心跳加快或者自觉心慌,有 的是 偶尔出现,也有 的持续时间较长. 临床观察心慌者,多由于练功时思想有顾虑,姿势不自然,全身未能放松,呼吸用力或者停闭呼吸时间过长引起. 尤其是 心脏神经官能症或者有心脏病 的患者发生较多. 比如遇有此种症状发生,应及时解除思想紧张,全身放松,自然呼吸,待心慌平静后,再进行练功. 比如因心脏神经官能症或者心脏病引起者,可平时适当加服镇静剂或者β受体阻滞剂,比如心得安等药物以助纠正.
4.头昏.头胀.头痛.耳鸣目眩
练功中出现头昏.头胀.头痛及耳鸣目眩 的症状,多由于情绪紧张,用意念强度偏大,或者勉强用意念导引气血上头,或者意守部位偏高,比如意守上丹田(印堂或者百会),或者强行呼吸闭气引起. 比如出现此症状,应放弃意守,采取自然呼吸,待头部症状消失后,再继续练功. 比如意守部位过高,应改为意守下丹田或者涌泉穴. 一般高血压.动脉硬化.冠心病患者及中老年人练功,应意守下丹田,不守上丹田.
5.腹胀.腹肌疲劳
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藏医药学认为，隆、赤巴、培根三大元素是构成人体的物质基础，也是进行生命活动所不可缺少的能量和基础。在正常生理状态下，三者在人体内保持着协调和平衡的关系，因而是生理性的。每当三者中的任何一个因素或几个因素由于某种原因而出现过于兴盛或衰微的情况时，则变成了病理性的东西，而出现隆的病态、赤巴的病态和培根的病态，治疗上就需......
