摘要：近来，斯潘德克斯的人都对果汁有一种特别的偏爱。闲遐时喝一杯果汁虽然不能让我们紧张的神经马上放松，却使我们看上去感觉很好。这些果汁含有丰富的营养素，能使我们精力充沛，身体健康，还带给我们良好的外表(新鲜的果汁可以帮助皮肤解毒，并通过饮食带给我们具有抗衰老作用的抗氧化物质)。新鲜的果汁还能让我们在增加能量、满足食欲的同时，......
摘要：(l)电磁污染是指波长范围在1-1000毫米、频率范围在3
00-300000兆赫之间的电磁波所造成的环境污染，包括微波炉、家
用理疗仪等电器。电磁污染对人的健康危害很大，电磁波可扰乱
人体的自然生理节律，引起头痛、失眠、健忘等神经衰弱症状；
电磁波还能使人体热调节系统失调，导致......
运动过度伤肺不减肥
哮喘 的症状[在] 一些从事马拉松.自行车与滑雪等项目 的运动员身上很明显. 因为他们长时间暴露[在]冰冷干燥 的空气中,受到感染 的机会比较大. 研究人员曾跟踪调查10个马拉松运动员,结果其中7个人 的呼吸系统受到不同程度 的感染. 当然适量运动可以增加抵抗呼吸系统感染 的能力,而过量与剧烈 的运动只能增加被感染 的危险,更需注意 的是 ,[在]运动之前做好热身活动. 【健康导读:
怎样清除黑头和白头】研究表明,过量 的运动不仅达不到减肥 的目 的,还会令呼吸系统受到损伤.
若运动量加大,人体所需 的氧气与营养物质及代谢产物也就相应增加,这就要靠心脏加强收缩力与收缩频率,增加心脏输出血量来运输. 做大运动量时,心脏输出量不能满足机体对氧 的需要,使肌体处于缺氧 的无氧代谢状态. 无氧代谢运动不是 动用脂肪作为主要能量释放,而主要靠分解人体内储存 的糖元作为能量释放....
下一页 摘要：英国科学家指出，笔记本式电脑有可能是继“大哥大”之后，对人体造成危害的另一种高科技产品。
据英国一家健康组织对500名常用笔记本式电脑的人进行的最新抽样调查发现，68%的被调查者在工作中常感到眼睛酸疼、视力模糊，63%的人回答，严重时还会有头晕目眩、恶心呕吐的感觉。研究人员认为，造成这一结果的原因除了笔记本式......
