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健康生活每一天!» 文章正文
    引言: 长期使用电脑应注意身体健康,提几点建议和措施供参考:( 随着电脑使用者的增多,电脑和健康的问题已引起人们的关注据调查,常用电脑的人中感到眼睛疲劳的占8)

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电脑族请珍惜你的健康
随着电脑使用者 的增多,电脑与健康 的问题已引起人们 的关注. 据调查,常用电脑 的人中感到眼睛疲劳 的占83%,肩酸腰痛 的占63.9%,头痛与食欲不振 的则占56.1%与54.4%,其他还出现自律神经失调.忧郁症.动脉硬化性精神病等等.

长期使用电脑会引起腰酸肩痛. 使用电脑 一般采用坐姿操作,操作电脑具有高度重复性,且大部分集中于键盘及鼠标操作. 长期处于这种情况下,容易出现局部性骨骼肌肉系统 的疲劳与负担. 【关注焦点:潜意识中的那一吻

长期使用电脑会造成视力下降. 使用电脑时,眼睛要经常盯着屏幕看,显示器 的亮度.电磁波 的辐射.荧光屏闪烁与反光都会引起视觉疲劳,比如果采取不正确 的操作方式,或者眼睛[在]屏幕.键盘.文件上移来移去,则更会加快眼睛 的疲劳,感到眼睛酸涩.模糊,久而久之,就会造成视力下降. 【健康导读:夫妻间要有“四馆”心态

长期使用电脑还会引起头痛. 荧光屏释放 的正离子像磁铁 一样,吸引附近空气中 的负离子,使操作者得不到正常 的负离子环境,使人体 的代谢产生 一系列 的变化.

长期处[在]这种缺少负离子 的环境中,会感到气闷....   下一页
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