摘要:有个女性过食症患者对医生说:“我连一顿正餐都吃不完,实在无法想象我会变的这么重。”
这位女士遭受的苦恼(也是许多过食症患者共同的毛病)其实是来自于偷吃点心的结果,她总是这里吃一点,那里咬一口的;为家人做饭时她也会先尝一遍以确定味道、火候是不是刚刚好。没错,正因为没有时间坐下来好好吃上一顿饭,所以她......
摘要:日常生活中,人人都会有情绪低落的情况出现,当这些情绪持续过久,反应过剧,或者是无缘无故发生时,这个人就可能急上了抑郁症了。抑郁症患者情绪上的障碍,如得不到及时疏导和调整,会引起生理、心理失调。
患有精神抑郁症,除了接受医生的治疗和家人的抚慰之外,饮食也可以令抑郁症减轻,有人称之为“饮食减压”。先说......
养阴白玉
【关注焦点:
了却雨中那浪漫的情债】
主要原料:黄精10克,里脊肉350克,姜.葱.黄酒.食盐.味精适量. 【健康导读:
a.先小睡一会,待会儿再继续刨书(
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【扩展阅读:
精神分析治疗法】
烹调方法:先将黄精洗净,加少量水蒸烂剁成末后再蒸 一次备用. 里脊肉焯水,加调料同焗至熟,冷却后切薄片装盘,面上撒上黄精末即成.
功效:本品主要营养成分含蛋白质72克,脂肪21克,碳水化合物7克,热量2113千焦耳(505千卡). 黄精有补中益气,养脾阴,益心肺,补诸虚,填精髓 的功效;瘦猪肉补肝肾,滋阴液,益气血,润肌肤之作用. 因此本品有滋阴润燥,养阴滋肺 的功效. 适用于贫血.消瘦.体质瘦弱.肺燥干核.气虚乏力.心脾阴血不足所致之食少.失眠等患者. 但湿热内蕴,痰浊阻滞,食滞便泻者均不宜食用.
特点:清淡可口,肉质细嫩,味鲜美. (作者:)(查看原文)
摘要:每年“谷雨”前两天,是侗家一年一度的“土王节”。节日这天,勒汉(小伙子)们换上一色的细布新衣,扛着猎枪,背上火药袋,大步流星地朝寨头的土王坡走去。勒勉(姑娘)们却姗姗来迟,因为她们打扮需多花一些时间。出门之前,她们用沉淀过的酸水和茶麸水,把乌黑发亮的头发洗净,然后穿上精心制作的、簇新的对襟衣和百褶裙,插上银梳,戴上银环......