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    引言: 最近人们一直在提酸碱性食物,那么究竟如何合理的搭配算碱性食物呢?这要从人体内的环境来谈一下人体内环

 ·补血鳝筒    ↓推荐阅读   显示摘要↓
    摘要:主要原料:当归5克、熟地5克、鸡血藤5克的提取液,鳝鱼600克(毛重),猪瘦肉100克,姜、葱、黄酒、胡椒粉、酱油、砂糖、蛋清、味精、菱粉、烹调油适量。 烹调方法:黄鳝鱼活杀后去内脏,洗净鱼体粘液后,切成5厘米长的小段备用。瘦猪肉剁成泥,用蛋清、食盐、黄酒等调料上浆后嵌入鳝鱼段中,待油锅烧热先将葱......
 ·你的孩子吃东西不香吗?     ↓推荐阅读   显示摘要↓
    摘要: “唉,最近一段时间我那个宝贝好像总是没胃口。” 妈妈们每每聚在—起,这样的话题就免不了,也难怪,孩子牵着母亲的心,体贴入微的母亲关心孩子的穿衣吃饭也是最自然不过的了。 但儿童心理学家和保健专家们却说,担心孩子吃得不多会营养不良,影响发育,实在是多虑,事实上,更多见的反而是吃得太多而引起的消化不良......


酸碱性食物的合理搭配
最近人们 一直[在]提酸碱性食物,那么究竟比如何合理 的搭配算碱性食物呢?这要从人体内 的环境来谈 一下. 人体内环境基本是 中性 的,略偏碱性. [在]新陈代谢过程中产生 的很多酸性物质,都被血液中 的缓冲物质所中与,不致于使人体内部环境呈酸性,但有时也可造成紊乱. 比如人患腹泻时,排出物呈碱性,体内酸会相对增多而呈酸性;很多呕吐时,胃酸损失过多,体内又可呈碱性. 而且平均每餐进食,食物都有 一定 的酸碱度,也会影响人体 的酸碱平衡.

而所谓食物 的酸碱性,是 说食物中 的无机盐属于酸性还是 属于碱性. 【关注焦点:我有我的想法

【健康导读:家庭暴力——隐藏暗角的不定时炸弹

 一般金属元素钠.钙.镁等,[在]人体内其氧化物呈碱性,含这种元素较多 的食物就是 碱性食物,比如大豆.豆腐.菠菜.莴笋.萝卜.土豆.藕.洋葱.海带.西瓜....   下一页
 ·老少同餐益健康     ↓推荐阅读   显示摘要↓
    摘要: 生理需要同餐。人到老年,身体各系统,各器官的生理功能都相应减弱,这不仅表现在胃肠道消化能力的下降,消化腺分泌的减少,而且也表现在牙齿的残缺和咀嚼能力的减退等方面,同时,老年人的嗅觉能力的减退等方面,同时,老年人的嗅觉,味觉,视觉,触觉等感官也变得比较迟钝。上述因素造成老年人的食欲普遍低于青壮年,老年人同子孙们共同进......
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