摘要：海洋藻类植物紫菜、龙须菜、裙带菜、羊栖菜、马尼藻、海带等，含有丰富的优质蛋白、氨基酸、维生素和人体必需的磷、镁、钠、钾、钙、碘、铁、硅、锰、锌等矿物质，其中有些成分是陆生蔬菜所没有的。近几年，世界上许多国家都对海藻的食用研究，发现经常吃海藻食物可使体液保持弱碱性，于健康有利，并对高血压、糖尿病、癌症等多种疾病有辅助治疗......
摘要：
在一切都讲究速度、看重抢先一步的今天，风靡全球的快餐却在国外受到抵制。为什么?
有专家坦言告诉你饮食的快与慢，甚至会决定人的寿命。这一观点不是随便说说的。最近，国外传媒报道说，在美国、日本、土耳其等一些国家，健康与营养学专家一致在努力倡导新的饮食观念：“想长寿吗：慢点儿吃。”
当然，这一倡导不是......
天天吃蒜身体健 大蒜又名胡蒜.独蒜.葫,为百合科植物大蒜 的鳞茎. 春食苗.夏初食苔.五月食根.秋月收种,[在]人们日常膳食中占有重要地位.
大蒜亦含丰富 的硒,实验中人体有足够 的硒可降低肿瘤 的发生. 故平均每天食用 一些大蒜,有助于防治癌症. 大蒜亦有降低胆固醇.抗血小板凝结.降血压.降血糖,可促进食欲增加,进而增强体力. 亦可安定精神.缓解工作压力所造成 的紧张,可使皮肤气血循环好,而使肌肤红润. 冬天时亦可煮些大蒜汁入浴缸中泡澡,效果更佳. 【关注焦点:
亚当夏娃如何“戏”】
大蒜性温味辛,入脾.胃.肺三经脉,可行气.温胃.消积.解毒.杀虫,治积滞.腹冷痛.泄泻.痢疾.百日咳等症状. [在]现代医学 的研究中,大蒜含蛋白质4.4%,含较多 的维生素c.胡萝卜素.钙.磷.铁……其中尤以大蒜辣素.芳樟醇等有益成分较特殊. 日本人亦研究出大蒜含丰富 的锗,可阻止癌细胞 的扩散. 【健康导读:
睁开大眼看爱情】
大蒜因含大蒜辣素,生食时很辛辣,但经过烹调.蒸.煮.烤....
下一页 摘要：头脑营养学者研究发现，大脑的发达强度同人的寿命长短紧密相关。大脑越发达，人的寿命越长。因中枢神经系统随年龄的增加而引起变化。中枢神经系统的老化，导致了整个机体的老化。脑神经细胞不仅不分裂(即不繁殖)，而且随年龄的增加在不断死亡，大脑的重量不断减少，寿命也相应缩短。
那么，怎样预防大脑疾病和大脑功能衰退呢?......
