摘要:
笔者在工作中曾对168名学生进行调查,大约有10%—15%的学生对考试存在着不同程度的焦虑,特别是学习基础比较差、性格比较内向、学习方法不够灵活的学生最容易产生考试焦虑症状,有的学生还伴有失眠和神经衰弱等症状。
焦虑属于消极的情绪,它是一种能减弱人的体力、精力,干扰人的正常活动的情绪体验,也属于不愉快的情......
摘要:
从自卑中超越自我
自卑,是个人对自己的不恰当的认识,是一种自己瞧不起自己的消极心理。在自卑心理的作用下,遇到困难、挫折时往往会出现焦虑、泄气、失望、颓丧的情感反应。
一个人如果做了自卑的俘虏,不仅会影响身心健康,还会使聪明才智和创造能力得不到发挥,使人觉得自己难有作为,生活没有意义。所以,克服自......
精神分析治疗法主要目标是 解决心理内部冲突,重组 一个人基本 的性格. 精神分析治疗法不只局限于解决问题与学习新 的行为;要深入到过去,以提高个体自我解 的水平.
来访者什么时候可以停止治疗?怎样评价治疗 的结果?当精神分析治疗法 的来访者与治疗师认为他们已经搞清楚并接受情感问题.解其历史根源,且可以把对过去问题 的认识与当前 的生活结合起来时,治疗就可以结束. 【关注焦点:
一份触目惊心的死亡名单】
从精神分析理论 的角度看,所有技术都是 为帮助来访者获得领悟而设计 的,并且提示出被压抑 的东西,以便它能够受到意识 的处理. 主要技术包括收集生活 的历史数据.梦 的分析.自由联想.对抵抗与移情进行解释与分析. 这些手段 的门 的是 增进觉悟,获得智力与情感上 的领悟,开始解决问题 的过程,最终引向对个性 的重组. 【健康导读:
浅析潜水病】
摘自«心理咨询与心理治疗»
摘要:嫉妒有多种表现,诸如:红眼、醋意、怨怒、沮丧等等,是私有观念一种低下心理的反应。人们一旦沾上了;轻者糊涂,重者还会干出蠢事,甚至违法乱纪,触犯刑律。嫉妒的人常自寻烦恼,既损人又害己。有些嫉妒者的心坎中,觉得别人成功了,会贬低自己,便千方百计眨低他人以求自慰。有些极端嫉妒者的眼底下,感到:别人幸福是他的痛苦,别人灾殃令他......