摘要：经常伏案工作，经常使用键盘、鼠标的人群，总是会感觉自己的肩部沉重、酸疼。特别想找个人给揉揉，其实不用，只要每工作两个小时，用10分钟的时间做一些简单的动作就可以缓解不适的感觉了。
放松运动
1.坐姿伸展胸运动
坐于椅上，双臂尽量向身体两侧伸展并做后拉动作，使胸部得到充分伸展，五指张开，双腿......
摘要：生殖和计划生育涉及到很多性激素。男性的睾丸具有生成精子和分泌睾酮的生理功能；女性的卵巢则产生卵子和雌激素。
卵巢和睾丸通过其分泌的性激素控制着附性器官和第二性征，但它们自身的发育和功能活动，又受到腺垂体的控制。反过来血中的性激素又通过反馈抑制腺垂体与下丘脑激素的分泌。因此性激素检查对女性不孕不育、异常妊娠、绝......
有些果蔬吃时要小心各种新鲜蔬果纷纷上市之际,由此引发 的食物中毒事件也频频发生. 以下这些蔬菜与水果本身含有天然毒素,吃时 一定要小心.
青色.发芽.腐烂 的土豆含有毒素茄碱,人食后口腔有灼热感.胃痛.恶心.呕吐. 土豆发芽或者腐烂时,茄碱含量会大大增加,带苦味,而大部分毒素正存[在]于青色 的部分以及土豆皮与土豆皮下. 茄碱进入体内,会干扰神经细胞之间 的传递,并刺激肠胃道黏膜,引发肠胃出血. 【关注焦点:
孕妇吃核桃油孩子更聪明】
豆类比如四季豆.红腰豆.白腰豆等. 红腰豆所含 的植物血球凝集素会刺激消化道黏膜,并破坏消化道细胞,降低其吸收养分 的能力. 比如果毒素进入血液,还会破坏红血球及其凝血作用,导致过敏反应. 研究发现,煮至80℃未全熟 的豆类毒素反而更高,因此必须煮熟煮透后再吃. 【健康导读:
节日出游四项措施应对飞机综合症】...
下一页 摘要：据新闻晚报消息中山大学附属第一医院采用干细胞移植法，临床试验在一名神经肌肉疾病患者身上最新获得成功。
神经肌肉疾病患者，全身的肌肉会随着时间的推移逐渐消亡，甚至威胁生命，被称为“渐冻人”，在中国，患这种病的人数约占出生人数的三千至四千分之一，上海的肌病患者约有5万人。这些疾病大多是遗传所致，并可能导致寿命缩短......
