摘要：生殖和计划生育涉及到很多性激素。男性的睾丸具有生成精子和分泌睾酮的生理功能；女性的卵巢则产生卵子和雌激素。
卵巢和睾丸通过其分泌的性激素控制着附性器官和第二性征，但它们自身的发育和功能活动，又受到腺垂体的控制。反过来血中的性激素又通过反馈抑制腺垂体与下丘脑激素的分泌。因此性激素检查对女性不孕不育、异常妊娠、绝......
摘要：据新闻晚报消息中山大学附属第一医院采用干细胞移植法，临床试验在一名神经肌肉疾病患者身上最新获得成功。
神经肌肉疾病患者，全身的肌肉会随着时间的推移逐渐消亡，甚至威胁生命，被称为“渐冻人”，在中国，患这种病的人数约占出生人数的三千至四千分之一，上海的肌病患者约有5万人。这些疾病大多是遗传所致，并可能导致寿命缩短......
10分钟放松你的肩经常伏案工作,经常使用键盘.鼠标 的人群,总是 会感觉自己 的肩部沉重.酸疼. 特别想找个人给揉揉,其实不用,只要平均每工作两个小时,用10分钟 的时间做 一些简单 的动作就可以缓解不适 的感觉.
1.坐姿伸展胸运动 【关注焦点:
当心“乖”孩子有“心病”】
放松运动 【健康导读:
美国科学家研究证实：人的脑袋越大越聪明】
2.坐姿颈椎运动 【扩展阅读:
严格控制血压和预防肾衰进展的最佳策略..】
坐于椅上,双臂尽量向身体两侧伸展并做后拉动作,使胸部得到充分伸展,五指张开,双腿向前自然弯曲,头部稍向后仰,同时配合深呼吸,呼气时加大伸展活动.
端坐于椅上,头部缓慢做前后屈与左右屈运动,也可做左右转运动,可配合手掌 的适度加压,注意用力缓与,循序渐进,切勿做头部绕环运动,避免造成颈椎损伤.
力量训练
1.直立上斜双臂俯卧撑
双手扶于墙面并夹肘贴于身体两侧,双脚分开与肩同宽,以肘部带动全身做直立俯卧撑运动,动作下行时吸气,上行时呼气,保持挺胸,肩臀 一线,防止塌腰,脚后跟可适度踮起.
2.坐姿后拉肘蹲起运动
双手紧握于坐椅扶手,臀部离开坐椅并位于坐椅前方,肘部向后拉伸,同时下肢配合做半蹲起运动. 注意身体重心应位于双臂,使用 的坐椅最好固定或者有支撑.
(小雨)
摘要：老年病一般是机体老化造成的，多数也与心态失常有关。为此，老年人学会“淡泊人生”的生活观是拥有幸福晚年的关键。
淡泊名利名利这个东西，本是身外之物，生不带来，死不带走，若过于专注追名逐利，最终名利会变成包袱，压得你喘不过气来，从而影响你的身心健康，又何苦呢？
淡漠荣辱人生道路是曲折的，有过理想和失望，......
