摘要：
“暑假来我们这里进行心理咨询的孩子中，“乖孩子”占了一半左右。”育心园心理咨询中心的心理咨询师李建中介告诉记者。乖孩子习惯于听话，不懂得表达不同的意见，但是他的内心却是有想法的，这种想法积累到一定程度就会爆发出来，通常表现为厌学、不与同学交往。
如果家长发现孩子休息时间只是自己看书、看电视、很少说话，也很......
摘要：
由于日渐加快的社会节奏、竞争激烈等诸多因素的影响，白领们的心理负荷日益加重，由此造成的心理疾患也越来越多。
医学心理学研究表明，快节奏会使人产生紧张感、压力感和焦虑感，引起心理应激反应。这种心理应激反应具有两重性：其一是能使人学会通过多种因素的调节，产生较好的适应能力，提高心理素质，有利于事业的成功。其二......
孕妇吃核桃油孩子更聪明
其中,亚麻酸 的摄入更为重要. 这是 因为,亚麻酸对胎儿 的脑部.视网膜.皮肤与肾功能 的健全十分重要,长期缺乏亚麻酸会影响注意力与认知发育. 从胎儿期26周至出生后两岁,是 人体脑部与视网膜发育最为重要 的阶段. 由于母体是 胎儿与婴儿营养 的主要提供者,所以孕期与哺乳期 的妈妈要特别注意亚麻酸 的摄入. 【健康导读:
冬季为你的健康提个醒】平均每个准妈妈都特别注意孕期营养,盘算着怎么吃才有利于胎儿健康发育. 中国营养学会推荐,孕妇膳食中脂肪供能 的百分比应为20%—30%,其中饱与脂肪酸供能应该小于10%,单不饱与脂肪酸.多不饱与脂肪酸供能则分别为10%. 还有,多不饱与脂肪酸中欧米伽—6脂肪酸(亚油酸)与欧米伽—3脂肪酸(亚麻酸) 的比例为4—6∶1. 也就是 说,孕妇既要注意膳食脂肪总量 的摄入,也要保证脂肪酸 的比例适宜.
亚油酸几乎存[在]于所有植物油中,而亚麻酸仅存于大豆油.亚麻籽油.核桃油等少数 的油种中. 其中,核桃油不但含有亚麻酸与磷脂,并且富含维生素e与叶酸,孕期与哺乳期妈妈不妨多吃 一些.
摘要：
女人如花，月经是花期的标志，也是健康的晴雨表，伴随着女人一生中最美好的年华，如期而至的月经能让人感觉踏实、身心舒畅。可是，在许多女人的眼里它又是个负担，为什么呢？因为她们的月经不够规律、不够正常——周期或长或短，经量要么太多、要么太少、要么就是淋漓不净，经期前后有着这样那样的不舒服，特别是痛经，严重影响了正常的工作......
