摘要：
每一位孕妇在经历了怀胎十月的喜悦和辛苦后，都期待着小生命的降临。但也有部分孕妇一想到“分娩”的痛苦就感到害怕；而另一些孕妇从怀孕开始就担心分娩的问题，甚至在孕晚期对“临产”、“分娩”等医学词汇也感到恐惧。种种担心和不安可以理解，但对于正常分娩的孕妇来说其实是不必要的。分娩和怀孕一样，一百个产妇会有一百种感觉，但经历......
摘要：性健康与性卫生保健是一个既古老而又时髦的话题，但什么是性健康，如何实现性健康呢？世界卫生组织提出了如下概念：性健康是指具有性欲的人在躯体，感情，知识，信念，行为和社会交往上健康的总和，它表达为积极健全的人格，丰富和成熟的人际交往，坦诚与坚贞的爱情和夫妻关系。它包括这样三个内容，即生殖健康，性心理健康，性生理健康。......
婚姻美满的调节剂
性生活由谁发起,有些夫妇习惯于婚姻角色分工,事事秩序井然,其实不能完全没有秩序但也不能太过分,重要 的是 双方彼此 的理解与尊重. 有 的丈夫说他应该对妻子 的性需求负责,“不论何时何地,只要她有要求,我就会满足她,从不拒绝她. ”实际上这本身就是 一种错误观点,好象性生活总应由妻子发动,有 的妻子总觉得自己应对性生活负完全责任,她们说:“比如果我不提这事,我们之间就不会有性生活,我总得费尽心思去猜他什么时间该有所需要,而我自己真 的不需要,却不敢提出来. ”也有 的丈夫认为性是 由男人决定 的,只要自己高兴,根本不考虑对方 的心情与身体关况,甚至对妻子 的主动需求十分反感. 凡此种种,这都是 受到角色分工 的过分限制与束缚 的结果,而不是 努力去发挥自己 的主观能动性,坦诚交流与相互适应,也没有意识[在]婚姻系统中存[在]自然 的节律变化并去努力适应这种自然 的变化. 【健康导读:
有氧运动有益心理健康】
性满意是 夫妻所向往 的事,要做到双方性满意不仅要有正常 的性功能与性反应,性知识与性技巧,性观念与性态度,而且还要有健康 的婚姻系统 的支撑,性问题之所以发生往往是 婚姻系统出问题,它违背系统 的动作规律,使伴侣间交流中断或者出现障碍,当我们 的主要性器官与大脑不能按照性道德去运作,就会出现性疾患,性道德应该是 生生不息,顺流而下,悠闲与宽松 的,性道德会因人而异但总有 一些共同规律,掌握“性”这个调节剂可使婚姻更加美满. ...
下一页 摘要：性机能虽然随着人的年龄增长，而逐渐减退，但是如果保养得好，性机能却能随着生命一起延长下去。那么如何保养呢？
下面我给大家介绍几种方法：
(1)要相信自己性机能是正常的、强壮的，是富有生殖能力的。在精神上立足于不败之地，这对中年人往往是至关重要的。
(2)......
