摘要：
夏季以食用清淡、苦寒、富有营养、易消化的食物为佳，重视健脾养胃，避免食用粘腻且难以消化的食物，勿过饱过饥。夏天气温高，出汗多，饮水多，胃酸被冲淡，消化液分泌相对减少，消化功能减弱，因而不少人出现食欲不振。再加上天热，人们贪吃生冷食物，造成胃肠功能紊乱，或因食物不洁而引起胃肠不适，甚至食物中毒。因此，夏季饮食应以清淡......
摘要：
炎热的盛夏，常让人有烦躁不安、倦怠嗜睡、口干舌燥、食欲不振、失眠多梦、腹胀纳少、心功能减弱等“苦夏”之症。苦夏者之苦，一是因汗液蒸发不畅，体内产热与散热功能紊乱；二是人体植物神经功能暂时失调，导致体温调节中枢、循环系统、消化吸收功能发生障碍。
然而，我国运动医学界的一些专家们告诫人们并建议：对于盛夏所出现......
谨防夏季情感障碍
一.心情烦躁.爱发脾气,常因微不足道 的小事与家人或者同事闹不与. 自己也觉得头脑糊涂.注意力不集中.容易忘事.
三.行为古怪. 常固执重复 一些动作,比如反复洗澡.洗脸.洗手等. 也要求别人像自己 一样. 【关注焦点:
种花种菜也能治疗疾病 】
二.情绪低落. 对什么事情都不感兴趣. 早晨时心境好 一些,下午与晚上心情变坏. 对工作.同事缺乏热情. 【健康导读:
欧洲科学家发现"经济舱综合症"病因】
现代医学研究表明,夏季情感障碍 的发生与气温.出汗.睡眠时间与饮食不足有密切关系. 当环境气温超过35℃,日照时间超过12小时,湿度高于80%时,情感障碍发生率明显上升,加上出汗增多,人体内 的电解质代谢出现障碍,影响大脑神经活动,从而产生情感与行为方面 的异常.
[在]炎热 的夏季,要尽可能增加睡眠时间,当环境气温达到或者超过33℃时,要减少体力活动,以免体能消耗过多. 另外,还要调整饮食.增加营养,[在]出汗过多时适当补充盐分,以菜汤.果汁为佳.
摘要：
手足口病又叫发疹性口腔炎,是以手、足皮肤疱疹和口腔黏膜溃疡为主要临床特征。由数种肠道病毒感染所致，该病主要侵犯儿童，并有周期性流行的趋势。手足口病自1957年在加拿大首次报告，我国自1981年在上海、浙江、北京等地也有过该病发生，1983年4月至9月天津市出现手足口病的流行。
手足口病是由柯萨奇a......
