摘要：
忌穿衣过多：如果衣服穿得过多、过厚，会使皮肤血管扩张，流向皮肤的血液增多，从而增加散热作用，这样反而降低了机体对外界环境温度变化的适应能力，容易生病。
忌舔唇：有的人为了滋润嘴唇常常喜欢用舌头舔干裂的嘴唇，结果越舔越干，越舔越裂。这是因为唾液是用来滋润口腔和消化食物的，里面含有淀粉酶等物质，舔在唇上就好像......
摘要：
在冬季，有些看上去合理的措施，也不要随便去做，否则就会起反作用。
痒了想挠不能挠：冬天因干燥感到浑身发痒时，切不可用手抓搔，否则易抓破皮肤引起继发感染。防治方法是多饮水，多吃些新鲜蔬菜、水果，少吃酸辣等刺激性强的食物，少饮烈性酒，勤洗澡，勤换内衣。瘙痒严重者，就要看医生，对症涂些药物软膏。
受冻......
孕妇冬季如何保健？
问:我媳妇怀有身孕,饮食起居由家人悉心照料. 时值冬季,天气渐冷,[在]衣着饮食方面我们更加注意,穿多怕她热着,穿少又怕她感冒. 请问孕妇[在]冬季应该注意哪一些事项?读者邓蓓兰
孕妇应尽量避免感冒. 感冒等引起 的发烧症状,不但会伤害胎儿正[在]发育着 的中枢神经系统,严重 的还会造成流产.死亡.畸形等. 治疗感冒服用 的药物,有可能引起胎儿神经系统.骨骼.肾脏等发生畸形. [在]怀孕晚期服药,也可能使新生儿及胎儿发生头部血肿.紫斑或者便血. 比如果不服药,则会延长病情,甚至合并其他疾病. 因此,孕妇 一定要注意保暖. 【关注焦点:
白细胞减少症患者如何安排饮食】
答:冬季气温低.温差大,孕妇尤其应注意衣着起居,加强自身 的健康,以保证胎儿 的顺利成长发育. 【健康导读:
冬令御寒粥】
具体 的措施是 ,注意衣着温暖,室温力求稳定,当寒潮袭来时,外出时更应预防着凉受寒. 所[在]地区比如果流行病毒性疾病,孕妇不要随意外出,更不能到影剧院.商场等人多 的公共场所去....
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随着片片黄叶的飘落，天气一天天变冷，空气也相对干燥，心脑血管病随着冬季的到来，也进入了发病的高峰期。医院心脑血管病房人满为患，这是为什么呢？河南省中医院心血管内科主任王振涛博士解释说，心脑血管病四季均可发生，但是在冬季，寒冷的天气令人体处于应激状态，血管收缩，代谢增高，同时心脏的做功也在增加。此外，感冒、肺炎等呼吸......
