摘要：45～60岁大多数人到了这时，才明白调节和补充营养对他们的身体有多么重要。因此，要根据所患的疾病和身体健康状况合理膳食，如：对于早老性痴呆病，建议服用含有抗氧化物的维生素e，能减缓这种症状的发展；高血压，要少吃盐，食用含有丰富钾的食物，如干杏、豆类和干果。在饮食中增加水果和蔬菜份量，减少肉的摄入量，脂肪的摄入量要降低3......
摘要：最近一项有关防止体重过重的新理论问世，引起了医学界的广泛注意。它就是康涅狄格州自然疗法专家比德.达丹莫医生倡导的血型饮食减服法。比德.达丹莫刚刚出版一本书，名为《吃适合你血型的食物》。
比德医生在他的新书中说，为什么有些人小心谨慎地少吃，结果体重还是照样增加，原因就是食物对人体的作用是因为血型而异......
润肠通便豆皮汤
【原料】黄豆皮2百克.
【服法】饮服,平均每日1剂. 【关注焦点:
医者?贾客?】
【制作】加水煎服,取汤. 【健康导读:
梦破坏王鼾声分贝如飞机起飞】
【功效】健脾宽中.润肠. 适用于大便秘结,习惯性便秘等症.
摘要：近年来，我国的病理学家们发现，胃粘膜因炎症、糜烂、溃疡反复损伤后，再生的上皮细胞不仅排列紊乱，而且细胞形态不一，呈明显的异型性。正是这种再生型异性增生，使胃病的癌变机会增高。因此避免各种伤胃的因素，在防癌变中也是举足轻重的作用。
在日常生活中，没有良好的饮食习惯，不注意使用某些药物是造成胃损伤的重......
