摘要：
近年，西洋参作为补品非常时髦，品种有洋参丸、洋参胶囊、洋参冲剂、西洋参蜂皇浆口服液等。
其实，西洋参是一味药，并非像广告宣传的那种神效保健品，乃至老少皆宜，四季煞傥藿伞?br>
中医认为，西洋参性寒，味甘微苦，入肺、脾经，具有补气养阴、清火除烦、养胃生津的功效，通常用于肺虚久咳、口咽干燥、......
摘要：
老年人由于内脏器官衰老，导致各生理功能减弱。如消化能力差、肠蠕动减慢、胃粘膜萎缩、胃酸过量等，也常伴有各种疾病发生。因此一次不宜进食大量的水果，可采用“少食多餐”的吃法。
经常胃酸的，不宜吃李子、山楂、柠檬等含有机酸较多的水果。
经常大便干燥的，可多吃些桃子、香蕉、桔子等，因这些水果有缓下作用。......
提醒佳节饮食的五个小心
正常 的罐头底盖中心部分呈略凹状,当罐头压力大于空气压力时,底盖就会凸出. 这种情况出现 的原因有几种:
二.罐头内食物酸度较高,腐蚀铁罐内壁,产生化学反应析出氢气,引起氢胀; 【关注焦点:
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一.装填太满,排气不足,引起物理性 的罐头盖凸状; 【健康导读:
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⒉.小心肉干焦黑 的部分 【扩展阅读:
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三.生产过程中杀菌不严,引起细菌[在]罐内滋长,分解食物,产生氢.二氧化硫等气体,造成腐败性 的罐头盖凸出,这是 最严重 的情况:食物变质. 因此,开罐后有股酸臭味,不可食用.
新鲜肉类 的营养价值高,可是 新年少不吃 一些可口 的肉干,经过烧烤 的肉干,营养价值是 否已流失?
肉类含有丰富 的蛋白质,肉干 的处理法是 将肉烧烤得焦香,烧焦 的肉干,其高分子蛋白质就会分裂变成低分子 的氨基酸,这些氨基酸再经过组合,可能形成导致人体“突变” 的化学物质,影响健康.
另外,肉类 的脂肪不能完全燃烧,烧焦 的肉干可产生致癌物质,因此选购或者吃肉干时,要避免焦黑 的部分.
⒊.小心 一些瓜子盐分多
瓜子是 新年 的零食之 一,炒酱油瓜子.炒葵花子等,盐分较多,热量也高,这里建议你以炒南瓜子取代,有益健康,可降低血压,但是 也应适量吃....
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在人类众多的美味食品中，有几种食品以其特有的苦味为人们所喜爱，蔬菜中的苦瓜，果品中的杏仁和柑桔，还有粮食中的荞麦等。这些苦味食品营养丰富，且含有多种能防病治病的活性成分，j秤貌唤瞿芴岣呷颂迕庖吡γ夷苁谷饲可斫√澹幽暌媸伲蚨遣豢啥嗟玫谋＝≌淦贰?br>
苦瓜《本草纲目》记载苦瓜能“除邪热，解劳乏......
