引言：
配方：鲜山药350克、黄酒2000毫升、蜂蜜适量(
作为食物，山药也是一种不错的食材，烹饪方法很多，而不同的做法有不同的滋补疗效，看你怎么选择啦)
摘要：
在人们的心目中，西药会引起胎儿畸形，中成药对孕妇是安全的，可放心使用。事实上有些中成药的毒性也很大，可造成胎儿畸形，甚至造成流产和胎儿死亡。一般说来，下列中成药孕妇不宜使用：
泻下类：有通泻大便，排除肠胃积滞、或攻逐水饮、润肠等作用的中成药。如十枣丸、舟车丸、麻仁丸、润肠丸等。围攻下之力甚强，有损胎气。......
摘要：
产妇在临产前要多补充些热量，以保证有足够的力量促使子宫口尽快开大，顺利分娩。
那么，理想食品是什么呢？当前很多营养学家和医生都推崇巧克力，认为它可以充当"助产大力士"。理由是一是它营养丰富，含有大量的优质碳水化合物，而且能在短时间内被人体很快消化、吸收和利用，产生出大量的热能。据测定，每100克巧克力中，......
山药“零脂肪”食补方案
作为食物,山药也是 一种不错 的食材,烹饪方法很多,而不同 的做法有不同 的滋补疗效,看你怎么选择啦.
配方:鲜山药350克.黄酒2千毫升.蜂蜜适量. 【关注焦点:
把疾病控制在“上游” 】
a.山药酒 【健康导读:
磁共振胆道成像术可准确诊断胆道闭锁】
b.冰糖山药 【扩展阅读:
统计局：1】
制法:先将山药洗净.去皮,切片,备用;再将黄酒6百毫升倒人砂锅中煮沸,放入山药,煮沸后将余酒慢慢地添入;山药熟后取出,[在]酒汁中再加入蜂蜜,煮沸即成. 特点:健脾益气.主治虚劳咳嗽.痰湿咳嗽.脾虚咳嗽或者泄泻.小便频数等症. 须注意:外感咳嗽忌服.
配方:山药0.75公斤.冰糖3/4碗.清水5-6碗制法:将皮削去并切成方块,加进冰糖.清水先用大火煮滚,再改小火煮烂(约40分钟)即可供食. 特点:山药软嫩香甜,并有健脾.除湿.益肺固肾,益精补气之功效. ...
下一页 摘要：
老年人由于内脏器官衰老，导致各生理功能减弱。如消化能力差、肠蠕动减慢、胃粘膜萎缩、胃酸过量等，也常伴有各种疾病发生。因此一次不宜进食大量的水果，可采用“少食多餐”的吃法。
经常胃酸的，不宜吃李子、山楂、柠实群谢峤隙嗟乃?br>
经常大便干燥的，可多吃些桃子、香蕉、桔子等，因这些水果有缓下......
