摘要：
1.不要紧张。要保持精神放松，不要总想着会晕。最好找个人跟你聊天，分散注意力。
2.旅行前应有足够的睡眠。睡眠充足，精神就好，可提高对运动刺激的抗衡能力。
3.乘坐交通工具不宜过饥或过饱。只吃七、八分饱，尤其不能吃高蛋白和高脂食品，否这容易出现恶心、呕吐等症状。
4.尽量坐比较平稳且与......
摘要：最新的研究成果表明：“糖的摄取量与肥胖症和脂肪摄取量成反比关系”。事实上，某些发达国家常见病统计数据显示，吃糖多的人比吃糖少的人更不容易得肥胖症。而且没有确切的证据表明糖的甜度导致食欲增加，反而人体对糖比脂肪类食品有更强的食欲减低反应。
许多消费者，特别是都市中的年轻人非常关心吃糖多会不会发胖的问题。食糖导致......
养生长寿十六字诀 上一页 ...
本功法不同于其他浩繁 的各种养生长寿法. 它简单.易学.易练,可蕴含着无穷奥妙. 【健康导读:
一种导致心肌梗塞的遗传基因被发现】dquo;肾”与西医所说 的性内分泌腺系统. 而中医又认为肾是 先天之本,生命之源,元气之所寄. 人 的生长发育.衰老与肾气有着极密切 的关系. 肾气旺盛,自然不易衰老,寿命也就延长,而肾气虚衰,衰老即提前发生,寿命自然缩短. 西方科学家研究结果认为, 一般情况下男子停止性生活十二三年即死亡,女子要长 一些. 中医 的肾与现代医学 的“下丘脑-垂体-性腺系统”密切相关. 现代医学认为,性内分泌腺系统分泌出 的性激素,对人体各器官 的发育并维持其正常活动起着重要作用.
若练功得法,不久就会出现“返老还童”,延缓衰老 的种种迹象,长期修练自然会出现使人意想不到奇效. 一天之中,不论行住坐卧,略有空闲,即可为之,关键[在]于肯重视,能下恒心长期坚持.
摘要：(中国工业医学杂志，1998；11(5)：279-281)
石棉肺患者的劳动力的鉴定历来是通过静态肺功能来衡量的。但存在着一些弊端，如受病人的配合与否影响、不能早期发现异常等。为此我们试图用具有定量化的试验方法来进行研究。
病例和方法：a组为20例男性ⅰ期石棉肺患者,平均年龄60.55±2.15岁。......
