摘要：由于事业男人所承受的生存压力负荷往往大大高于非事业男人，不及时补充体能和健康资源而导致的"累"，在医学上已经被充分证明是危害人体生命器官完整和功能完全发挥的重要隐患。
事业男人在此专指长期处在超压力、超工时下奔波劳碌的高级白领或老板一族(如企业、部门、群体连同个人及家庭等)。高生存压力负荷所要求的体能及健康资......
摘要：社会性变革，经济规律自身的运转，使一批批在业人员下岗分流，重新择业、就业，这是社会发展的必然。但是，对于长期在计划经济体制下过着稳定生活的企业职工，尤其是女性，无疑会引起强烈的心理震荡，甚至是一个痛苦的过程。这种痛苦，既来自经济上的巨大压力，也来自心理上的严重失衡。而对那些情感脆弱，挫折承受能力低的女职工而言，心理学上......
果断力 [在]前文中曾提及良好 的意志品质还包括果断力. 果断不同于盲目 的乱下结论,我们日常行为中应表现果断.坚决 的品质,"当断不断,必受其乱,"特别是 面对众多 的抉择,不可长时地徘徊.犹豫.
果断力 的培养还要求我们有很高 的判断力. [在]缺乏正确判断 的情况下,果断只能是 不负责任 的妄下结论. 我们应从书本.从生活中广泛学习,以提高自己 的判断能力.
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果断力 的培养应从增强自我认识开始. 我们[在]日常生活中通过各种途径去解外部世界.解社会.解自然.解他人,可我们却往往忽视对自己 的解. 个人 的"世界"虽然不像外部世界那样纷繁,可我们对它 的认识却并不真切. 其实,我们 的需要.想法都是 [在]不停地变化 的,因此,我们常常会觉得把握不住真实 的自己. 或者许你正为自己能否胜任某项工作而困惑,不要急躁,慢慢地把握真实 的自己,考虑自己 的所思所想,探讨自己内心深处那些相对稳定 的内容. 【健康导读:
长篇传记文学选载：雪飘无声——王振国的故】
摘要：人们提起卫生，都认为是生理卫生。其实卫生不仅包括生理卫生，而且也包括心理卫生。人们平时对生理卫生很重视，但很少重视心理卫生，甚至不少人还不知道什么是心理卫生。不少人重视营养，可是不懂吃饭时的心理卫生，虽然吃的东西本身营养很丰富，但由于心情不快，影响消化腺分泌，消化不好。有的人很重视睡眠，但由于不懂睡眠的心理卫生，睡前爱......
