摘要：长时间坐着工作，或者乘飞机、坐火车、看电视时间长了，人就会感到腰酸背痛。以下这套简单易做的操能为您排忧解难，使您神清气爽，活力再生。
1.掌心向上，将左手拇指轻轻向手腕扳动，换右手做，重复几次。
2.掌心向上，将手指逐个轻轻下按，同时呼气，换另一只手再做。
3.按顺时针和逆时针方向转动手掌......
摘要： 排卵是生育的最基本要求，不排卵就没有卵子去和精子结合，怎么能谈得上受孕。排卵是卵巢的主要任务，因此，排卵障碍必然导致不孕。
要知道是否发生了排卵障碍，应依次序地逐项检查，才能得出结论：
(1)首先应回忆自己的月经是否正常，有无不规则或闭经的情况。过去有无慢性疾病，如结核、贫血......
警惕：性早熟已悄然逼近孩子
新华网天津6月7日电天津市儿童健康所提供 的情况表明,几年前,性早熟只是 一个医学名词,而比如今已悄然逼近孩子,而且发病率呈上升趋势.
顾主任接诊 的这些性早熟患者年龄多[在]6岁到8岁之间,大多数属良性,表现为单纯 的某 一种或者几种性发育征象,没有器质性疾病. 性早熟 的原因,有 的是 由于营养过剩而导致;有 的是 孩子 的母亲使用 一种丰乳霜,[在]哺乳时,含有很多 的雌性激素 的丰乳霜被孩子部分吸收;有 的是 孩子竟然把妈妈 的糖衣避孕药丸当作糖吃,导致性早熟. 【关注焦点:
清除办公室的坏情绪】
天津市儿童健康所内分泌科专家顾主任说,近年来,儿童性早熟已成为 一种较为常见 的少儿内分泌疾病. 女孩8周岁以前乳房开始发育,10周岁以前出现月经;男孩9岁以前出现阴茎.睾丸增大,身材迅速增高,可谓性早熟. 【健康导读:
怎样建立自信】...
下一页 摘要： 一、早晚两杯白开水
充足的水分是健康和美容的保障。特别是女性，缺水会使她们的身体过早衰老，皮肤因“缩水”而失去光泽。但由于女人的代谢比男人要慢，消耗也比男人要低，女人往往比男人喝水要少，这就会使身体和皮肤的问题同时出现。
女人要做的是，至少早晚各一杯白开水。早上的一杯可以清洁......
