摘要： 由于生活和工作节奏的加快，人们的烦恼似乎也越来越多，有时坐在办公室会莫明其妙地发脾气，而这些无名之火又是不适合在办公室里蔓延的，那么怎么才能赶走这些办公室坏情绪呢？
让受气包真正受气
俗话说，兵来将挡，水来土掩。当你心情不好时，跑到室外用你不满的拳头在受气包上、在墙壁上、在小......
摘要： 要成为自信的人，必须准备好以下五点：
●决定自己所需要的是什么，这反映了你的权利。
●判断自己所需要的是否公平，这反映了他人的权利。
●清楚地表达自己的需要。
●做好冒险的准备。
●保持心情平静。
下面几点有......
《领导心理学》
商品种类:图书出版社:中央编译出版社 【关注焦点:
你会与小宝宝做身体游戏吗】作者:吴岩 【健康导读:
“玩”出神勇自信来】页数/字数:481/342千 【扩展阅读:
偏胖妈咪的运动方案】版次:2百2年1月第2版开本:32中图分类:领导学
«领导心理学»是 当前众多 的有关‘领导行为”.“领导科学”.“领导艺术” 的专著与译著中颇具特色 的 一本书. 我[在]有关培训课程中就选中它. 第 一,书中取材丰富而且新颖,很多是 著者[在]美国学习.工作时收集到 的, 一般书刊中难以见到. 第二,书中引用很多图表及实证研究 的结果.数据,不同于某些关于领导 的书籍中往往出现 的单纯从理论上发表 的高谈阔论. 第三,书中以“阅读材料” 的方式摘编引用很多文献,这样编排,[在]很大程度上补救读者无从找到原著 的苦恼. 更重要 的是 著者注意结合当前实际,比如结束篇“变化时代 的领导心理学”,对读者很有启发. 该书很适合高校师生作为教材使用,同时也有利于企业.国家机关干部阅读以提高工作能力.
作者简介: 吴岩,1962年生,满族. 毕业于北京师范大学心理学系. 现为该校管理学专业发展战略与未来学方向博士研究生,教育管理学院副教授. 吴岩 的主要科研兴趣[在]于探索个人“未来感” 的构造.知识管理.创新管理与压力应对等几个方面. 著有«人事组织心理学».«跨文化管理行为 的工具翻译问题».«海峡两岸教师工作应对行为 的比较研究»等中英文专著与论文.
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下一页 摘要： 从完美主义的陷阱里逃脱
完美主义者女性总是预先给自己设定一个十全十美的目标，凡事力求尽善尽美，一旦做不到就会深深自责，沮丧消沉，由此对自己的能力全面怀疑和否定，陷入了完美主义的陷阱。其实，任何事只要我们努力就可以了，不要苛求结果。要善于学会为自己的每一点努力成果而喝彩，让自己时刻有成就感，知足自......
