摘要： 一项关于“中国工作倦怠指数调查”表明：中国有70%的职业人士出现了不同程度的工作倦怠，“工作倦怠”已成中国职场人士的“通病”。
何谓工作倦怠，就是个人由于承受各种压力而时有疲累之感。在市场经济社会，由于竞争的压力，有些职业人群出现工作倦怠，可能说明不了什么问题。
如果倦怠情绪......
摘要： 许多人一听到「办公室政治」，第一个反应就是避之唯恐不及，不愿卷入办公室的尔虞我诈里，遗憾的是，有这种想法的人，并没有认清自己跟其它人身在同一条船上的事实。
那些想要明哲保身、图个耳根清净的上班族，最后的下场不只是求仁得仁，远离是非圈，甚至可能连工作都莫名其妙丢了，还搞不清楚为什么。你大可不必......
工作失去动力该怎么办 “我以前很喜欢这份工作,可是 现[在],唉,越做越没劲！”.“这次任务又没完成,最近屡战屡败,是 不是 我 的工作能力下降?”……常听到上班族这样抱怨自己 的工作. 日益加剧 的竞争与超负荷 的工作量,使职场变成“战场”,不少人刚参加工作时踌躇满志 的冲劲渐渐被消失殆尽.
【关注焦点:
分娩方式，选适合自己的】这种[在]职场上表现出 的身心透支 的现象是 一种慢性职业病,心理学家称之为职业枯竭症. 【健康导读:
生育前后的夫妻生活】
【扩展阅读:
新妈妈产后子宫恢复】 上班族比如何从职业枯竭 的状态中恢复过来,有两个办法: 一个是 寻找 一份新工作,另 一个是 改变自己,重新胜任原来 的岗位. 前者虽然是 变换工作,但比如果不能从心理上解决问题,恐怕过不多久又要陷入职业枯竭 的状态,所以改变自己才是 摆脱职业枯竭最重要 的方法. 那么,比如何摆脱枯竭感,重新找回工作 的乐趣呢? 1．用正确 的方法应对压力.
面对同样 的压力,有 的人安然无恙,有 的人却身心衰竭,就是 由于他们使用不同 的方法去处理压力. 例比如,安然无恙者[在]感觉工作量太大时,就进行时间管理,合理地分配平均每段时间要做 的事情. 而身心衰竭者不是 消极地否认压力 的存[在],就是 以更拼命 的工作来掩饰问题,这种自欺欺人 的做法反而会形成恶性循环,使身心更加受累.
2．将危机视为 一种财富. ...
下一页 摘要：你是否觉得和生疏淡漠的人共进晚餐比死还难受？这当然是不行的。所谓的社会生活最初也是从这种淡漠中诞生出来的。约会的时候，面试的时候，主持会议的时候……教你几手拉近距离的好办法，打破人与人之间的围墙。
1、全是陌生人的party上
如果有人穿了土耳其风格的衣服，可以这么打开话题：“您去过伊斯......
