摘要： 原料：猪蹄1只(约重400克)，瓠子250克，精盐、味精，酱油各适量。制法：1、将猪蹄刮去毛，刷洗干净，放入沸水锅中焯熟，捞出划开出骨，同时将汤汁滤清备用；将瓠子洗净，剥皮对劈，切成块。2、将猪蹄放入砂锅内，加入酱油、精盐、汤汁，用中火烧开，放入瓤子块，再用小火炖至猪蹄入味、肉烂熟，用......
摘要：鲜枇杷杷果(去皮)60克，薏米600克，鲜枇杷叶10克。制法；1、将枇杷果洗净，去核，切成小块；枇杷叶洗净，切成碎片。2、先将枇杷叶放入锅中，加清水适量，煮沸15分钟后，捞去叶渣，加入薏米煮粥，待薏米烂熟时，加入枇杷果块，拌匀煮熟即成粥。特点：米烂粥稠，枇杷清香味浓郁。功......
黑豆鸡爪汤 原料:
【关注焦点:
混水龙头走俏风格更多样】 黑豆1百克,鸡爪250克,盐适量. 【健康导读:
施工知识 瓷砖铺装的几种方法】 1.将黑豆拣去杂质,用清水浸泡30分钟,备用;鸡爪洗净,放入沸水锅中烫透. 【扩展阅读:
装修施工小常识100条】 制法: 2.锅上火入水,将鸡爪.黑豆放入,先用武火煮沸,撇去浮沫,再改用文火煮至肉.豆烂熟,加盐调味即可食用.
特点: 清淡,咸香,可平均每日服1剂,连食10日.
功效: 黑豆即黑大豆. 含有蛋白质.脂肪.糖类.胡萝卜素.维生素b1.维生素b2.烟酸等. 并含有大豆黄酮甙.胆碱.大豆甾醇.叶酸.泛酸等. 其味甘,性平,有补肾滋阴.补血明日之功效. 有活血.利水.祛风解毒 的作用,以及活血泽肤等功效. 鸡肉营养丰富,其性温.味甘,有温中益气,填精补髓,活血调经作用. 此汤有祛斑增白功效,适用于颜面起黑斑者.
摘要： [组成]苡米30克，百合6克
[用法]将苡米、百合放入锅内，加水适量，煮沸后微火煮一小时即成。早晚空腹食用。可适量加糖或蜂蜜调味。
[功用]清热润燥。适用于面部扁平疣、痤疮、雀斑、皮肤干燥等。
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