摘要：对于月经期的女人而言,烦恼的远不是月经期的麻烦,"大姨妈"的多少也让大家异常心烦.这里向大家推荐几款膳食轻松解决上面的问题.
１、乌骨鸡汤
组成：乌骨鸡1只，当归、黄芪、茯苓各9克。
用法：将鸡洗净，去脏杂，把药放入鸡腹内用线缝合，放砂锅内煮熟，去药渣，加入调味品......
摘要：用清水将黑木耳浸泡一夜后，上屉蒸1～2小时，再加入适量冰糖，每天服一碗，可治高血压、血管硬化等。荸荠取荸荠、海蜇头（洗去盐分）各30～60克，煮汤，每日分2～3次服用，可治疗高血压。芹菜因高血压引起头痛、头胀的病人，常吃鲜芹菜可缓解症状。葫芦将鲜葫芦捣烂取汁，以蜂蜜调服，......
维他命C降低女性胆结石 [在]维他命家族中,维他命c是 最广为人知,也最多人定时补充 的维生素,过去已有研究显示,维他命c有助于预防癌症.血管栓塞及延缓衰老,长期缺乏维他命c还会引起食道癌与胃癌. 因此,维他命c被认为是 最具健康.抗氧化,甚至防癌功效 的维生素. 维他命c新好处:预防胆结石 【关注焦点:
卧室与洞房风水】
【健康导读:
容易引起婚变的户型风水分析】 最近,维他命c又多 一项好处. 有研究报告显示,女性若缺乏维他命c,较易患上胆囊方面 的疾病,而经常补充维他命c 的女性,患上胆结石 的比例明显降低. 【扩展阅读:
选楼与装修的风水指南】
美国加州旧金山大学最近 的 一项研究以1万3130名男性与女性为研究对象,所得到 的结论支持“维他命c能预防胆囊疾病” 的理论. 研究发现,血液中抗坏血酸（维他命c 的化学名称）含量低,与女性罹患胆囊疾病有关,但与男性较无明显关系. 专家认为,女性较男性易患胆结石 的原因是 ,雌激素会促进胆汁内 的胆固醇集结.
研究显示,血液中抗坏血酸含量较高 的女性,以及经常补充维他命c 的女性,有胆结石 的比率大幅减少.
过去已有以天竺鼠为对象 的研究显示,缺乏维他命c 的天竺鼠,经常会发生胆结石. 那是 因为,胆汁内 的胆固醇过高就会形成胆结石,动物实验发现,维他命c能够调节胆固醇转化为胆汁酸 的过程.
不可缺乏 的营养维
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下一页 摘要：老年斑又叫“寿斑”，多见于老年人的皮肤，尤以脸部两侧及手背，这种色素斑点在医学上被称之为“脂褐质色素”。在人体的心肌、肝脏、神经细胞以及肾上腺皮质的细胞内，都存在着一种叫做“脂褐质”的色素，它是细胞氧化后的产物。它不仅聚集在体表的细胞膜上，也会侵犯人体内各系统器官。随着年龄的增长，脂褐质色素在人体内会越积越多，......
