摘要： 本篇摘自中国击剑协会审定的《击剑竞赛规则》（2001年1月）。本规则是根据2000年12月国际剑联代表大会对击剑规则的最新修订，由中国击剑协会组织翻译审定并出版的唯一具有权威性的击剑竞赛规则。
技术部分
1、击剑时间：指完成一个简单动作所用的时间。 2、定义：各种不......
摘要： 拉丁舞发源于拉丁美洲，其音乐热烈洋溢、节奏快捷强烈，动作流畅大方,动感的舞姿富有独特的个性，是一种激情、文雅而又全面的健身方法。拉丁舞有八大益处： 1.使心灵得到升华。
2.无论男女，培养良好的姿态；
3.增强体质，给你一种“生活多么美好”的感觉；
......
搏击健美操 １.搏击健美操特点 搏击健美操是 结合音乐.舞蹈.拳击.搏击等特点而形成 的健美操. 【关注焦点:
清热瘦身汤】
【健康导读:
日菜清淡外表下的高脂陷阱】 搏击健美操kickboxingaerobics是 健美操aerobics 的又 一发展,搏击健美操kickboxingaerobics与拳击boxing不同. 前者 的目标是 健身,后者目标是 打赢比赛,更易受伤,不适合大众. 【扩展阅读:
饮食减肥须知】
搏击健美操不是 一项竞技运动,大多数人(男女老少)都能参加. 它是 对搏击或者健美操 的补充. 它可以提高自信心,肌肉 的协调性与必要 的技巧与柔韧性. （搏击健美操 的教练可以是 过去教搏击 的,或者教有氧操 的. ） ２.搏击健美操注意事项:
（1）热身时间不够而且身体未得到足够 的伸展. 上课时腿部平均每15-20分钟应作 一次伸展 （2）腹部....
下一页 摘要： 被“时尚”欺负的感觉不太爽，你对它的崇拜总是滞后的。看见大街上衣着入时的ggmm，薄、透、露的背心、短装突然就大行其道时，才发现自己还腰缠赘肉。减肥尚未成功，真是追悔莫及呀。
经过数月对受审档案的考察，本期小编联手cba篮球宝贝——沙菲一起策划了以拉丁健身舞全面雕琢身体曲线的专题，现实中的曲线美......
