摘要： 投篮注意事项
篮球的训练和比赛中可以有很多不同的投篮方式，但不管哪种投篮方式，有两点是必须做到的：
第一从脚底发力，也就是说虽然是用手投篮，但力量是从脚前掌发起，然后通过脚踝、膝盖、胯部、上体、手臂、手腕，最后力量传递至手指尖将篮球投出。力量的整个传递应该是一个连贯协调的过程......
摘要： 高尔夫运动一直被视为贵族运动，动辄上千元的下场费对于很多成人来说都是一笔不小的花费，可记者在最近的采访中发现，这种贵族运动现在出现一种低龄化的倾向，少儿高尔夫正在沪上悄然萌芽。
一家三口同为高尔夫迷今年10岁的费晓（化名）虽然还是一个小学生，可是已经有两年多的高尔夫运动经历，成为陆家嘴地区一家知......
乒乓球用具及场地介绍 乒乓球比赛 的场区应不少于14米长,7米阔及4米高. 球桌应为2.74米长,1.525米阔及76厘米高,而且桌面应暗色及没有光泽. 球网连柱 的长度应为1.83米,高度则为15.25厘米. 乒乓球比赛用 的球应无光泽,白色或者黄色均可,直径为38毫米,重量为2.5克. 球拍 的大小方面则没有严格 的限制,但不管是 否用来击球,球拍 的 一面应为红色,另 一面则为黑色. 击球 的拍面必须为正贴单胶.正贴或者反贴海棉胶. 单胶 的厚度必须少于2毫米,而海棉胶 的总厚度亦不得超过4毫米. 球拍 的包边必须没有光泽,更不得使用白色 的包边. 无论[在]比赛开始时,或者比赛进行中运动员要更换球拍时,都必须向对方及裁判员展示即将使用 的球拍,并允许他们作出检查. 【关注焦点:
孕期保健，食物当先】
【健康导读:
准妈咪治疗感冒食疗小偏方】
摘要： 1．保龄球是以局为单位，以击倒球瓶数的多少来计分并决定胜负的。一局分为10轮，每轮有两次投球的机会。如果在一轮中，第一次投球就把10个球瓶全部击倒，即全中，就不能再投第二次。唯有第10轮不同，第一次投球如果投得全中，仍要继续投完最后一球，结束全局。值得强调的是，如果两次投球没有将10个瓶全部击倒，那么第三次机会就会......
