摘要： 怀孕和分娩，使妈咪的身体发生了巨大的变化，只有悉心呵护，才能使身体尽快休整，迅速复原。照料好产妇这一看似简单的事，里面却蕴藏着不少的学问。 叮咛一：身体清洁要得当 有的产妇听从一些传统习俗，分娩后数天不敢刷牙、梳头及洗澡，生怕损伤身体，其实这样对健康不利。因为产妇分娩后，每天进食大量的高......
摘要： 夏季分娩，产妇由于出血、恶露和大量出汗，要损失大量的蛋白质、维生素、矿物质和水分等。因此，做好自我保健，及时补充上述物质，对产妇体力和生殖器官功能的恢复，保证足量的乳汁，是非常重要的。
1、产后第一天要卧床休息，以尽快恢复体力的消耗。产后1—2天，要吃些稀的容易消化的食物，但要营养丰富，如小米红......
新生宝宝安度夏季 夏季出生 的宝宝虽然有利于四肢伸展,增大活动 的空间,但是 炎热 的夏季也会对娇弱 的生命带来威胁. 科学抚养对宝宝 的生长发育至关重要. 最好 的饮食是 母乳 【关注焦点:
自然分娩，妈妈应拿出勇气】
【健康导读:
新妈咪 育儿中的财务准备】 母乳喂养是 新生儿安度炎夏 的最好食品. 其营养丰富,质与量可随婴儿生长 的需要相应改变. 母乳易消化,温度适宜,不易被污染,而且母乳中含有抗病毒与细菌 的各种抗体以及溶解微生物 的溶菌酶,是 现代任何乳品无法相提并论 的. 【扩展阅读:
如何判断母乳是否充足】
预防脱水热
夏季新生儿最易患脱水热. 这是 因为新生宝宝体温调节中枢发育尚未完善,不能通过皮肤来散热,比如果周围环境温度过高,水分补充不足或者给宝宝包裹太紧,就会出现高热,即“脱水热”,重者出现惊厥. 所以[在]天气炎热时,只要给宝宝穿薄软 的单衣裤就行,但不要让宝宝全身裸露,以防皮肤受到伤害. 人工喂养 的宝宝要多喂些水. 母乳虽有足够 的水分,也应[在]两顿之间喂些水.
创造适宜 的环境
新生宝宝离开母体后,[在]温度与湿度方面都有很大 的变化. 要给孩子创造 一个适宜 的生活环境. 有空调 的婴儿室温度控制[在]25℃左右,早产儿 的室温要控制[在]26℃－27℃,但要注意空气流通,定时开窗,交换新鲜空气;无空调 的婴儿房间,可打开门窗让空气流通,或者室内放冰块降温....
下一页 摘要： 有些产妇在坐月子时，由于受凉、饮食、睡眠等原因，得了月子病。一些人听说月子里得的病，必须在月子里治疗才能治得好，于是心中焦虑不安，苦恼不已。
医学上称为“产褥期”，是指从分娩后的第一天起计算，至第42天。有许多妈咪平时身体健康，可在坐了“月子”以后却得了病。为什么呢？
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