摘要： 年过四十的中年男子似乎很难避免身材走样，双下巴、啤酒肚几乎已成了中年男子的正字标记。究竟是什么原因让中年男性身材走样？根据最新的研究调查显示，睡眠品质是一大主因。根据美国芝加哥大学日前发表于美国医学协会会刊的最新研究报告指出：男性随着年龄的增长，睡眠中的深眠阶段也就越来越少，进而影响成长荷尔蒙的分泌，使男性身材走样......
摘要： 10月28日是我国第六个“男性健康日”，本届主题是“关注男性健康，促进家庭和谐”。据相关报道，有20%以上的成年男性存在不同程度的男性疾病，而不育男性人数更可达到15%。男子不育是由什么引起的？有什么治疗办法？男同胞们在日常生活中应注意什么问题？
难言之隐“不育杀手”千面百态
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男人切毋如此吸烟！ 吸烟有害健康,人人皆知,但吸烟 的时间.环境.场合掌握不好更是 害上加害,这恐怕是 很多瘾君子始料不及 的. 误区之 一:清晨 一支烟,精神好 一天 【关注焦点:
牙周病的自我察觉】
【健康导读:
自测一下 你是酸性体质吗？】 这是 一些“老烟枪” 的自我感觉,他们清晨醒来第 一件事就是 燃上 一支香烟,还美其名曰“早烟提神”. 【扩展阅读:
如何自我诊断宫外孕】
比如果清晨不吸 一支烟,就无所适从,甚至总觉得少做 一件事似 的. 特别是 烟瘾大 的人,往往人还未离床,就坐[在]被窝里迫不及待地吞云吐雾起来. 是 的,睁开睡眼,抽 一支香烟,将 一夜新陈代谢后血液中降下来 的尼古丁浓度“弥补”上来,这对于那些“烟鬼”来说,精神确实可“为之 一振”. 殊不知,经过 一个晚上,房间里 的空气没有流通,甚是 污浊,混杂着香烟 的烟雾又被重新吸进肺中;另外,空腹吸烟,烟气会刺激支气管分泌液体,久而久之就会引发慢性支气管炎. 民间有句谚语:“早上吸烟,早归西天”,已为人们敲响警钟. 虽然说得有些夸大,但[在] 一定程度上也可以说明早晨吸烟 的危害性与严重性.
误区之二:饭后 一支烟,赛过活神仙
这对吸烟者来说更是 一种很有害 的误导. 饭后,血液循环量增加,尼古丁迅速地被吸收到血液,使人处于兴奋状态,脑袋飘飘然,就比如同“烟民”们描述“神仙” 一样 的感觉. 实际上,饭后吸 一支烟,比平常吸十支 的毒害还大. 因为饭后人体热量大增,这时吸烟会使蛋白质与重碳酸盐 的基础分泌受到抑制,妨碍食物消化,影响营养吸收. 同时还给胃及十二指肠造成直接损害,使胃肠功能紊乱,胆汁分泌增加,容易引起腹部疼痛等症状. 而且身体[在]对食物积极消化.吸收 的同时,对香烟烟雾 的吸收能力也增强,吸进 的有害物质也增加. 所以,可以这样说:饭后吸烟,祸害无边.
误区之三:朋友聊天,喝酒吸烟
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下一页 摘要： 危险习惯一：前胸口袋里装硬物 很多男人喜欢将日常用品装在上衣口里，比如，手机、钥匙、笔或名片夹之类。当然，这在平时并无大碍，但如果是在开车时，可就蕴藏着极大的危险。 当然，正常行驶中是没什么危险的。可是一旦发生事故，哪怕仅仅是紧急刹车，您的身体肯定会剧烈地向前冲，在安全带......
