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健康生活每一天!» 文章正文
    引言: 回想一下,在日常生活中你是不是扔掉了很多认为没用的东西,比如做鱼时扔掉了鱼鳞,吃桔子时把桔络摘的

 ·西瓜不宜冷藏后再吃    ↓推荐阅读   显示摘要↓
    摘要:  许多人买回西瓜后,不是立即就吃,而是放入冰箱冷藏后再吃,以求凉快。可长时间吃冰西瓜会损伤脾胃。    西瓜性寒,味甜。西瓜切开后经较长时间冷藏,瓜瓤表面形成一层膜,冷气被瓜瓤吸收,瓜瓤里的水分往往结成冰晶。医生认为,人咬食“冰”的西瓜时,口腔内的唾液腺、舌部味觉神经和牙周神经都会因冷刺激几乎处于麻痹......
 ·选购鸡蛋如何辨别好坏    ↓推荐阅读   显示摘要↓
    摘要:  把鸡蛋放在盛满水的盆里,如果鸡蛋在水中沉下去就是新鲜鸡蛋,浮起来的鸡蛋是坏了。这是因为新鲜的鸡蛋比重比水大,所以放在水里会沉下去。鸡蛋坏了里面的蛋白质会产生氨和硫化氢等气体,蛋壳里有了气体,鸡蛋的比重就比水小了,因而放在水里就会浮起来。 编辑:海水......


不该抛弃的食物精品
  回想 一下,[在]日常生活中你是 不是 扔掉很多认为没用 的东西,像做鱼时扔掉鱼鳞,吃桔子时把桔络摘 的干干净净,吃排骨时吐掉骨头……,大家千万不要以为这些都是 没有用 的哦~~比如果真那么认为,那你就暴殄天物!

  鱼眼:鱼眼,特别是 金枪鱼科 的鲔鱼眼,含有相当丰富 的二十二碳六烯酸(dha)与二十碳五烯酸(epa)等不饱与脂肪酸. 这种天然物质能增强大脑记忆力与思维能力,对防止记忆力衰退.胆固醇增高.高血压等多种疾病大有裨益. 【关注焦点:吃素能防冠心病吗?

【健康导读:动游、静游、怒游

  鱼磷:营养学家发现,鱼鳞含有较多 的卵磷脂.多种不饱与脂肪酸,还含有多种矿物质,尤以钙.磷含量高,是 特殊 的健康品. 有增强人记忆力.延缓脑细胞衰老,减少胆固醇[在]血管壁沉积.促进血液循环.预防高血压及心脏病 的作用. 此外,还能预防小儿佝偻病.老人骨质疏松与骨折. 【扩展阅读:上班族适用的养生功四式

  桔络:不少人吃桔子时,[在]剥去橘皮之后,总要将橘瓣外表 的白色经络扯得 一干二净....   下一页
 ·不同食品煮的技巧    ↓推荐阅读   显示摘要↓
    摘要:  煮是中国人烹饪中的一大特色,但是对于不同食物由不同的煮法,下面介绍一下几种食物的不同煮法。    巧煮猪肚:猪肚煮熟后,切成长块,放入碗内,加上一些汤,放锅里蒸,长块的猪肚便会加厚一倍。不过,切忌放盐,以防猪肚变硬。    巧煮骨头汤:煮骨头汤时,在水开后加少许醋,使骨头里的磷、钙溶解在汤内,这样做......
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