摘要：
1、肥皂涂抹止痒。蚊虫叮咬时，在蚊子的口器中分泌出一种有机酸———蚁酸。这种物质可引起肌肉酸痒，肥皂含高级脂肪酸的钠盐，这种脂肪酸的钠盐水解后显碱性。肥皂的碱性与蚁酸的酸性中和后迅速消除痛痒。
2、用食用碱面水少许涂擦，也可很快止痒。
3、洗衣粉去痒。用清水冲洗被咬......
摘要： 新华网成都７月１９日电（记者史春东）随着全民健身运动的开展，投入到体育运动中的人越来越多，选择什么样的健身方式最适合？成都体育学院专家田川认为，除了考虑年龄、职业、生活环境等因素外，将个人的性格因素考虑进去，将会取得事半功倍的效果。
田川认为，人的心理健康状况也受运动的影响。体育心理学研究表明，不同......
洪昭光年轻的诀窍有三 几年前采访洪昭光教授,记者曾经问:“您保持年轻 的窍门是 什么?”洪教授回答:“保持平与 的心态,合理 的膳食与经常不断 的运动. ”比如今,再次见到洪教授,他依然精神矍铄,时间仿佛没有[在]他身上留下雕琢 的痕迹. “选择适合 的运动,天天锻炼,哪一怕时间很短,只要坚持下来,自然能够精力充沛. ”洪教授告诉记者. 运动对洪教授来说,已经成为 一种生活习惯. 年轻时,他喜欢 的运动范围很广,不管是 羽毛球.乒乓球还是 跑步,都能“像模像样地练几下”,颇有几分“专业运动员” 的样子. 年纪大,就喜欢上散步. 作为倡导大众健康 的领头人,尽管他工作繁忙,但还是 会挤出时间,坚持上.下午各散步半小时. [在]离他家不远 的土城公园,平均每天都会见到洪教授散步 的身影. 通常,他 的散步会变成“科普课堂”. 就像琅琅上口 的“养心八珍汤”那样,对于比如何科学 的运动,洪教授提出运动“三有”与“三不”. 【关注焦点:
风热型感冒的食疗】
【健康导读:
习惯便秘食疗有效】 “三有”是 指有恒.有序.有度;“三不”是 指不攀比.不争强.不过量. 【扩展阅读:
几款食疗药膳方治贫血】
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下一页 摘要： 旅游与养生是以中医《易经》理论作指导，利用旅游这一行为，对人体系统调控的养生保健方法。根据《易经》的阴阳五行原理，安照旅游行为的性质和对象，将旅游分为“动游、静游、怒游、思游、悲游、险游”等类别。
“动游”比如登山涉水、长途旅行、探险览胜等，适合于青壮年体力较好者。
“静游”......
