摘要： 在中医门诊，经常会遇到一些人要求医生开些凉茶。不少人认为凉茶有病能治病，无病能防病。把凉茶作为春、夏季必不可少的保健药。其实，这种认识是欠科学的。
现在常用的凉茶如王老吉、夏桑菊、五花茶等，都是由味苦性寒之药物组成。它们适用于四时感冒、发热头痛、咽喉肿痛、口干口苦、唇红眼红、腹部隐痛、大便秘结、......
摘要：
要健康，就要多吃水果和蔬菜，这是我们早已耳熟能详的观念。但是，一天中到底应该吃多少呢？香港卫生署中央健康教育组最近在其专门网站上指出，每人每天应进食最少两份水果及三份蔬菜，并对其进行了详细解释。
在计算水果的量时，不仅指的是新鲜水果，水果罐头、乌梅和干枣等没有添加糖或盐的果干，以及没有......
茶叶的31种功用上一页 ...11.抗辐射. 例比如电视 的辐射. 12.安神.镇静.陶冶性情. 13.营养剂. 14.可治糖尿病. 15.美容作用. 16.防治贫血. 17.抗疲劳.解疲劳 的作用. 18.醒酒.解酒毒. 19.生浸解渴. 20.防癌.抗癌. 21.益气增力. 22.抗菌止泻. 23.解毒. 24.增加人体 的适应力. 25.抗结核病. 26.除异味.消口臭. 27.升高白血球,治白血球减少病. 28.抗病毒. 29.保护牙齿. 30.调节体液 的酸碱平衡. 31.外用于消炎.抗菌等.
摘要： 科学家发现，大蒜中含有一种特殊成分能够防止实验老鼠患上某些肺部疾病，从而为大蒜这种健康食品又增添了新的魅力。 大蒜一直被认为是对健康十分有益的食品，它能够降低血压和胆固醇，并且对治疗癌症很有帮助。一项研究显示，大蒜还能够加速实验老鼠肺部的血液循环，帮助它更好地进行呼吸。 ......
