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健康生活每一天!» 文章正文
    引言: 理想目标:借个梯让我登天(健康的心理状态是健康体魄的重要组成部分,是青年学生成长、成才的前提和基础但由于种种原因,目前在)

 ·大学生从众现象探析    ↓推荐阅读   显示摘要↓
    摘要:  所谓从众,就是在群体的影响和压力下,个体放弃自己的意见而采取与大多数人相一致的行为,即通常所说的“随大流”。从众,是日常生活和工作中常见的社会心理现象,在大学校园中,从众现象也很普遍。   校园从众现象面面观   “从众”这个词,大学生似乎很陌生,一番解释后,认同的话题便多了起来——......
 ·大学生心理健康环境    ↓推荐阅读   显示摘要↓
    摘要:现代社会充满着机遇和挑战。竞争的日益激烈,事业的艰辛以及生活节奏的加快,给每一个人,尤其是希望获得知识、赢得未来发展先机的青年学生提出了很高的心理要求,同时也给他们带来了这样或那样的心理压力。近年来,大学生的心理问题日渐突出,并且呈上升发展的趋势。这种现象的发生有着多方面的原因,如生理、心理、环境等,其中环境是一个不可......


给大学生心理健康支招
  健康 的心理状态是 健康体魄 的重要组成部分,是 青年学生成长.成才 的前提与基础. 但由于种种原因,目前[在]校大学生 的心理状态并不容乐观. 某高校随机抽取1~4年级[在]校生共1358名,共检出抑郁心理者165人,检出率12.2%;检出焦虑心理者40人,检出率2.9%.

【关注焦点:看看你的“个性”健康吗?

  对于大学生中发生率较高 的抑郁与焦虑心理,学校应采取措施,开展各种心理健康活动,进行必要 的教育与培养,使之向健康心理转化. 【健康导读:《非常男女》

【扩展阅读:看放手机习惯知男人心思

  理想目标:借个梯让我登天

  有 一个明确 的理想与切实可行 的奋斗目标,是 保持良好心态 的重要前提. 有抑郁或者焦虑心理 的学生,往往是 缺乏理想与目标,看不到生活 的前景;或者是 理想与目标过高,难以达到自己 的期望值,从而产生不良心理. 对这样 的大学生就有必要进行理想与目标教育. 当然这样 的教育应忌虚无缥缈.空洞无物 的说教式 的灌输,而是 要根据学生 的实际情况,结合个人 的兴趣爱好,帮助他们制定出明确 的.分阶段 的.可操作 的.看得见摸得着 的奋斗目标,使大学生[在]做出努力后,经常有达到目标后 的成就感与欣慰感,从而感受到生活 的乐趣,培养起良好 的心态.

  自我意识:自己 的事自己作主

  自知.自爱.自尊.自信.自强.自制是 良好 的自我意识 的内涵. 能够清醒地认识自己,给自己进行合理 的定位,是 自知;爱惜自己.保护自己.珍惜自己 的品德与荣誉,是 自爱;遇事不退缩畏惧,不妄自菲薄,是 自尊;有强烈 的自信心,有积极 的进取精神,是 自信;凡事要么不作,要做就力求最好,是 自强;善于控制自己 的情绪,抵御各种不良 的诱惑,独立自主地决定自己 的事情,是 自制. 当然,不可能[在]短时间里要求平均每个学生都能做到这些,但是 应该教育学生注重[在]这些方面进行自我培养.

  适应能力:你[在]他乡还好吗

  社会适应能力是 个体为满足生存需要而与环境发生调节作用 的能力....   下一页
 ·青少年问题 啥样的都有    ↓推荐阅读   显示摘要↓
    摘要:  本报讯(记者孙淼)“姐姐,班里几个同学欺负我,总让我给他们买吃的……”“爸爸妈妈离婚一年了,谁都不管我。”明天,吉林省“12355”青少年维权和心理咨询服务热线开通正好两个月,累计接到了数百个学生和家长打来的电话,心理、法律专家们对这些问题都进行了解答。   孩子被狗咬伤,责任谁承担? ......
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